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缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版
作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。 第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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我在故宫修文物
作者：萧寒主编 绿妖撰稿 严明摄影 出版：北京十月文艺出版社 日期：2022-06-01 大历史，小工匠。 择一事，终一生。 2016年1月，《我在故·宫修文物》纪录片在央·视首播，随即迅速走红网络，播放量累计近亿，豆瓣评分高达9.4，成为年度蕞具影响力纪录片。 这是shou次有人将镜头对准故·宫的文物修复师们。他们是宫里的钟表匠、青铜匠、摹画工、木器工、漆器工……他们已经存在了几百年，却始终不为人知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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融以至善，德技并修
作者：杭州职业技术学院 出版：中国财政经济出版社 日期：2023-07-01 产教融合、校企合作、工学结合是职业教育办学内在规律之所在。从近代实业教育的“工读主义”“半工半读”到今天的“校企共同体”，我国职业教育校企合作探索已久，无论理论研究还是实践探索都取得了瞩目成绩和宝贵经验。当前，提升校企合作水平，与行业领先企业在人才培养、技术创新、社会服务、就业创业、文化传承等方面深度合作，打造校企共同 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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中华人民共和国各级人民代表大会常务委员会监督法（最新修正本）
作者：全国人大常委会办公厅 出版：中国民主法制出版社 日期：2024-11-01 为加强法制宣传，迅速普及法律知识，服务于我国民主法制建设，多年来，中国民主法制出版社根据全国人大常委会每年定期审议通过、修订的法律，全品种、大规模地出版了全国人民代表大会常务委员会公报版的系列法律单行本。 监督法的颁布施行，对各级人大常委会依法行使监督职权，健全监督机制，增强监督实效，发挥人民代表大会制度的特点和优势 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 41
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修心与生产 福耀集团的企业治理之道
作者：郑济洲，朱仰恩，葛文丽 出版：企业管理出版社 日期：2025-08-01 本书主要内容共分为五章，第一章从“心”出发：福耀集团企业治理的逻辑起点，阐述福耀集团的基本治企理念。第二章“心”之认知：在福耀集团的实证调研，通过实地调查分析福耀集团的治企方略。第三章“心”之修习：企业不同发展境遇中的心灵秩序，阐述在不同境遇下福耀集团采取的措施和取得的成果。第四章“心”之建树：福耀初心与企业发展，阐述 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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AI辅助电商摄影与修图从入门到精通
作者：崔遨然 编著 出版：化学工业出版社 日期：2025-10-01 本书针对电商从业人员，讲解在AI时代下，拍摄与处理商品照片的新思路、新方法。全书分为两个部分，第一部分讲解了传统线下商品实拍的理念、技法、器材等相关知识，第二部分讲解了AI时代下如何使用相关技术高效处理电商照片。 通过学习本书，不仅可以使用低成本设备拍出不错的商品照片、掌握商品摄影的思路，更能够了解AI技术对电商产品拍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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贯穿设计模式——用一个电商项目详解设计模式
作者：伟山育琪 出版：清华大学出版社 日期：2023-10-01 本书以互联网项目核心模块为基准，将设计模式融入核心模块的开发之中，整个过程犹如一个整体项目需求，完成设计模式的融入。从第2章到第12章，依次对核心项目模块进行设计模式的融入，本书所涉及到的核心模块依次为：多种第三方账号登录；产品分类目录管理；商品查询；多种类支付；商品订单状态变化；订单完成后的业务投放及策略实时变更；开 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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图像处理与计算机视觉实践——基于OpenCV和Python
作者：吴佳 于仕琪 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 “图像处理”和“计算机视觉”课程是人工智能专业的必修课，是计算机、智能科学、电子信息、软件工程等专业的选修课。 OpenCV 是一个开源的计算机视觉库，高效地实现了大量图像处理和计算机视觉算法。本书基于成熟的 OpenCV 库，采用 Python 语言，通过大量的实际应用案例，介绍图像处理和计算机视觉算法。书中的案例 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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全国规模奶牛养殖场生产现状调研报告（2022）
作者：祝文琪等著 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2023-12-01 在全国范围内，通过问卷和实地调研结合的方式对320家奶牛养殖进行全方面的调研，内容设计奶牛繁育、饲喂、疾病保健、自动化设备等，并将南方、东北、西北和华北四个地区的奶牛养殖现状单独做了分析研究。整个报告分为总报告、专题报告和分区报告，全面集中，且重点突出地展现了我国奶牛养殖的现状，客观地反映了在奶业振兴大背景下，我国奶业 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 439
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趣味手绘日本料理
作者：[法]洛尔·琪耶 著，王炳坤 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-06-01 《趣味手绘日本料理》以手绘形式介绍日本料理饮食文化，画风清新治愈。 先对日本料理的习俗进行整体介绍，涉及怀石料理、精进料理、区域特产、食材、器具搭配、调味品，以及在餐厅点餐的方式等。 然后分门别类地介绍了饭食（寿司、饭团、便当等）、面食（拉面、乌冬面、荞麦面等）、特色菜（天妇罗、寿喜锅等）、主题料理（居酒屋料理、节 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
作者：闫琪、刘亮、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 全身疼痛退散 提供了一系列缓解身体不适的科学的运动方法。本书共5章。第1章强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部不适问题，提供了一系列练习动作以解决肩部疼痛。在第3章中，针对久坐、久站引起的腰痛，以及特定区域腰痛，提供了一系列自我缓解方法。第4章讲解了膝关节疼痛的自我缓解方法。第5章介绍了在日常生活中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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建筑智能计算机控制（第二版）
作者：于军琪，司轶芳，郭春燕 著 出版：中国建筑工业出版社 日期：2024-08-01 《建筑智能计算机控制（第二版）》是在新一轮科技革命与产业变革背景下，在建筑智能计算机控制新技术层出不穷、行业新工科人才需求愈加迫切、新质生产力发展驱动下再版编写而成。本书再版时吸收了承担的教育最新工科教改项目研究成果，突出了“人工智能 ”的教材内容特色，突出了智慧城市、建筑“双碳”目标建设的行业优势、技术理论与智能、绿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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危险化学品典型事故案例评析
作者：杨凯、贾铮、刘安琪、孙思衡 著 出版：化学工业出版社 日期：2025-05-01 本书系统梳理了有关事故的概念及分类，危险化学品事故的特征、分类、应急响应程序、善后处置程序等有关内容。书中通过展示危险化学品生产环节、储存环节、运输环节、装卸环节、使用环节等危险化学品全生命周期的生产安全事故案例，以期读者吸取相关事故教训，真正做到“一厂出事故、万厂受教育”。同时，通过节选摘录危险化学品安全有关法律法规 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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清末民初四明八子文存
作者：卞梁、唐燮军 编著尚永琪 审定 出版：上海古籍出版社 日期：2025-04-01 晚晴民国时期宁波地区涌现一大批卓越的文人学者，其中，以陈康瑞、叶同春、应启墀、虞辉祖、姚贞伯、张原炜、袁孟纯、冯昭适八人为典型。这些文人学者生前际遇或有不同，但都在不同程度上推动近代宁波文化、教育等事业的发展进程。本书包括《睫巢诗钞》《霓仙遗稿》《悔复堂诗》《寒庄文编》《寒庄文外编》《寥阳馆诗草》《葑里剩稿》《雪野堂文 ... |
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认识碳中和
作者：贾明、罗婧璇、宁嘉琪、郑慧瑾 出版：清华大学出版社 日期：2025-06-01 本书采取了情景化的方式来写作，虚拟构建出“幸福岛”的背景设定，用“幸福岛”上一家人的故事串起来整本书的知识点，并且配合插图对知识点进行形象化的展示。全书共计六章，四色印刷、图文结合。以“幸福岛”被全书背景，讲述“幸福岛”上双碳背景、碳确认、碳减排、碳抵消、碳信息披露和低碳效益的故事。 本书既可以作为企业工作者开展双碳 ... |
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职通中文：增材制造技术应用（初级篇）
作者：郁云峰 于天琪 陈维昌 侯伟 张龙 出版：北京语言大学出版社 日期：2025-08-01 “职通中文”系列教材是中外语言交流合作中心与有色金属工业人才中心根据各国“中文 职业技能”教学发展实际需求，以中国职业院校为依托，组织各领域专家共同开发的职业中文教材。教材参照《国际中文教育中文水平等级标准》和《职业中文能力等级标准》，分为初、中、高三个等级。各等级遵循“语言和技能相融合”“好学、好教、好用”的编写理念 ... |
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禅修日读（台湾的杨硕诚老师教您“每日禅修三分钟”，极具禅味的日历书，极具修心的笔记本）
作者：杨硕诚 出版：华文出版社 日期：2018-01-01 这本小册内的文字，是应甲和灯邀请为我录制每日三分钟禅修这个栏目集结而成。书中两百七十篇短句中，前两百句为我先师李元松先生过去留下的教诲法语，后七十句乃我个人与同修交流过程所记录下的心得。由于摘录方式较为随兴，因此难免流于松散，但先师所言皆为 ... |
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我的PS姐姐（管家琪暖心成长小说）
作者：管家琪 著 出版：福建教育出版社 日期：2017-12-01 暑假期间，小如的姐姐美云去参加一个夏令营活动。这天，小如家里来了一个漂亮的女孩，说她就是小如的姐姐美云，因为用手机自拍修图后竟然变身为一个超级美女。一开始，小如觉得变美之后的姐姐是个完美女孩，但才相处两三天就感觉姐姐的性格变得非常挑剔。在经过一些风波之后，小如觉得还是原来的姐姐好，也感觉到还是应该向内去追求所谓的完美。 ... |
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[顺治]黄梅县志 [乾隆]黄梅县志
作者：[清]徐昱 修，[清]萧蕴枢 纂，[清]薛乘时 修，[清]沈 出版：武汉大学出版社 日期：2022-12-01 本书系《荆楚文库地方志》之一种，由《[顺治]黄梅县志》与《[乾隆]黄梅县志》拼合而成。顺治志为清徐昱修，清萧藴枢纂，清顺治十七年（1660）刻本。志分五纲：舆地、政务、人物、仙释、艺文，凡九卷六十目，卷一前设序，书末有黄景恒、萧藴枢跋。每纲前有首叙，“引起所以引其纲目”，大多数目后有“说”，为评说者对该目所涉事实之评述 ... |
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[乾隆十七年]广济县志 [乾隆五十八年]广济县志
作者：[清]虞學灏 篡修，[清]黄塏 修 出版：武汉大学出版社 日期：2023-05-01 本书为《荆楚文库·方志编》之一种，为《〔乾隆十七年〕广济县志》《〔乾隆五十八年〕广济县志》二方志的合刊本。《〔乾隆十七年〕广济县志》选用清乾隆十七年刻，五十四年新订本为整理底本，清廷以旧志需避讳而铲削旧板、复行刊印。《〔乾隆五十八年〕广济县志》采用清乾隆五十八年刻本为底本，该志在十七年志基础上博采旁收，续载四十余年事。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 913
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