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臧俊岐 胡维勤 《健康大讲堂》编委会
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0-3岁婴幼儿饮食宝典
作者：胡维勤 出版：重庆出版社,重庆出版集团 日期：2015-08-01 《0~3岁婴幼儿饮食宝典》0-3岁的宝宝饮食对一生的饮食习惯有决定性的影响，也是养育健康聪明宝宝的基础。这一时期，宝宝从吃奶的婴儿，长成吃饭的儿童，这是一个非常重大的变化。在这个过程中，要经历母乳、添加辅食、混合喂养、断奶、自主进食等不同阶段，而每个阶段都不是轻松转换的，都需要父母的精心照料和科学引 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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高血压，专家教你吃和养（赠美食制作全视频）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2015-10-01 本书针对高血压，主要介绍其饮食治疗方法，包括日常饮食调理及中药调养，同时兼顾必要的高血压运动疗法和药物治疗，以及中医富有特色的穴位疗法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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糖尿病：专家教你吃和养（赠美食制作全视频）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2015-10-01 本书针对糖尿病，主要介绍其饮食治疗方法，包括日常饮食调理及中药调养，同时兼顾必要的糖尿病运动疗法和药物治疗，以及中医富有特色的穴位疗法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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“三高”：专家教你吃和养（赠美食制作全视频）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2015-10-01 糖尿病、高血脂、高血压这“三高”是人类健康的大敌。《“三高”：专家教你吃和养》从“三高”的基础病因入手，不仅详细为读者讲解导致“三高”的原因以及怎样从饮食方面加以预防和治疗，而且为读者提供了适合“三高”病患食用的各种健康食材的做菜视频。读者通过阅读《“三高”：专家教你吃和养》在尽情挑选适合“三高”美 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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饮食营养成分速查图典
作者：胡维勤 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2015-09-01 本书以中医基本常识为切人点，详细介绍了经穴养生、房事养生、体质养生、起居养生、情志养生、常见病防治等，内容丰富，分类明晰，针对性强，简便易行，具有很强的实用性。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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饮食相宜与相克速查图典
作者：胡维勤 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2015-09-01 本书将日常生活中常用食物进行了归类讲解，如：谷物类、豆类、蛋类、蔬菜类、水果类、干果类、水产类和肉类、饮品类、调味品及各种油类等300余种食用品种，并将其所具有的功效、基本营养成分等进行通俗实用的讲解，以达到合理膳食，驱病强身，延年益寿的目的。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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别不信！就这样排毒
作者：胡维勤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书对排毒做了详细的分析和解读，通过饮食调养和中医保健，全方位地为女性解决排毒的诸多困惑。本书还详细介绍了饮食排毒的方法、有效排毒的花果茶、五种排毒好帮手、中医排毒法等，让女性朋友能轻松掌握排毒方法，做个无毒好气色美人！ 同时，书中嵌入了二维码视频，女性朋友通过扫一扫二维码，即能获得更加丰富的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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别不信！女性养好气血美丽一生
作者：胡维勤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书主要针对女性最为关注的气血调养保健知识，囊括海量二维码，同步视频，为女性朋友打造一个气血满分的自己提供全面有效的指导。 本书从气血的功能及其与女性的关系开始阐释，分阶段、分疾病介绍对应的气血特点及对治食谱；并从饮食方式的调养上分别介绍药膳、零食、花茶补气血的方法；注重讲述生活中女性应注意的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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别不信！就这样瘦身
作者：胡维勤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书主要针对女性最为关注的瘦身知识，为读者打造一个健康苗条的自己提供全面有效的指导。本书从一日三餐的膳食制作，到蔬果汁瘦身、运动瘦身，再到中医减肥疗法的介绍，全方位阐释健康瘦身的有效方法，让读者在轻松瘦身的同时，享受健康美味。另外，在减肥误区的关键方面加以细述，为读者击溃一个个瘦身失败的原因。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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别不信！女性保养子宫健康一生
作者：胡维勤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书选择了女性关心、实用的子宫健康常识，提供呵护子宫的实用方法，包括详细的饮食调养、易操作的运动养护、经典的中医疗法和保养子宫的日常小细节等全方位的内容，让女性更综合全面地预防和解决子宫困扰。书中详细介绍了子宫的本质、形态、结构和与子宫相关的卵巢、月经等，阐述了子宫的重要性，并讲解了如何从五脏六腑、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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食疗便秘真有效
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书从食疗便秘着手，除了带您全面了解便秘的那些事儿之外，还将便秘患者宜吃的食物、中药材一一列举，并详述其通便原理，同时，针对容易遭受便秘困扰的人群，本书针对性地列出饮食调养的原则和日常预防、护理常识。无论是孩子、孕妈妈，还是老年人、久坐族，都能在本书中找到自我调养锦囊。此外，本书特别在附录部分，为读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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食疗肠胃病真有效
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 饮食不健康、不讲究，就会病从口入。科学、合理规划饮食，就会增强机体免疫力，预防诸多疾病，甚至是把吃进来的疾病都吃回去，比如常见的肠胃病就可以通过饮食来预防和改善。本书精选了六十多种日常生活中能改善肠胃病的食材和药材，包含两百多道美味菜谱，菜、汤、粥、面食俱全，是一本专为肠胃病患者和健康人群精心策划的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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食疗贫血真有效
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书第一章介绍了贫血相关知识，对很多问题一一解答。第二章针对最常见的四大类型贫血，分析其症状、原因及调养要点，同时推荐多种相应的宜吃食物及对应食疗方。第三章介绍能有效调理贫血的中药材及对应食疗药膳。第四章针对不同人群贫血类型，提出调理方案，让全家人都健康、安心。在本书最后，介绍了有效调理贫血的中成药 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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食疗肾病真有效
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 本书以食疗肾病为目的，从防治肾虚、调理肾病出发，带您充分了解有关肾病的基础知识，教您自测肾脏健康状况，吃对养肾的食物、中药材，并为您提供日常生活中防治肾病的“百宝箱”。同时，本书还针对16种常见肾病，一一列出相关病症、临床表现、生活饮食调养原则以及有针对性的调养食谱，帮助肾病患者从日常饮食、生活细节 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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中风后遗症患者的食疗日志
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 本书共分为六个章节，从饮食及日常生活方面为中风后遗症患者介绍能促进恢复的方法。第一章介绍了中风的基础知识，包括中风的危害、预防、高危人群、治疗措施等；第二、三章详细介绍了对于中风后遗症患者的食疗效果很好的常用食材、药材；第四章罗列中风后遗症患者不宜吃的食物，帮助患者在日常饮食中避开对恢复不利的食物； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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家常小炒6000例（附挂图）
作者：胡维勤 出版：湖南美术出版社 日期：2011-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236
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孩子这样吃更长高（孩子长得高，健康自信都
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 本书从生理和营养的角度出发，与您一起探寻，如何安排好孩子的饮食、睡眠、运动，怎样把握孩子生长发育的关键期，怎样营造健康和谐的生活氛围，为孩子的茁壮成长创造条件，同时，图文并茂地介绍了孩子长高的影响要素，尤其是婴幼儿期、儿童期和青春期三个黄金生长期的长高要点。书中着重介绍了简单高效、随手可得的增高食材 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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食疗肝病真有效（针对性的养生膳食+专家点
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 肝脏是人体内最大的内脏器官，具有强大的排毒功能，一旦出现问题，会引起相当多的不良反应，也给人体带来很多痛苦。本书则从中医、西医、营养等多方面帮助肝脏患者调理身体，以食疗辅助物理治疗，让患者在治疗同时，摆脱后顾之忧。而且书中每道膳食都附有专家点评和二维码视频，让读者更加清晰地了解菜例及功效，更好地于食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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食疗高血压真有效（从稳定血压开始，掌控自
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 本书以食疗为重点，开篇向读者介绍了高血压的基础知识和10种常见的高血压并发症，并教您从饮食、生活、运动、按摩等多方面着手，掌握简单易行的保健常识、调养妙招，助您轻松战胜高血压。除此之外，本书精心挑选100种有益于降压的明显食物，展示了每种食材和药材的降压要点、降压吃法及相关的降压菜例，书中每道食疗方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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食疗糖尿病真有效（掌握改变人生的控糖法则
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 本书将带您全面了解糖尿病的相关常识，将糖尿病患者宜吃的食物、中药材一一列举，展示了每种食材和药材的降糖要点、降糖吃法及相关的降糖菜例，并附有详细的制作步骤和贴心的专家点评，力求指导读者做出既美味又营养的降糖菜肴。此外，本书还提供了糖尿病患者的4周带量食谱推荐及日常保健与调养方面的内容，让您在控制热量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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