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重遇大学的自己——辅导员与学生成长故事
作者：董琛 出版：中国纺织出版社 日期：2024-12-01 《重遇大学的自己——辅导员与学生成长故事》是一部生动展现辅导员与大学生共同成长历程的著作。 作者通过精心挑选的多个真实案例， 生动展现了高校学生与辅导员之间的点滴互动， 以及这些互动如何影响并塑造了学生的人生轨迹。《重遇大学的自己——辅导员与学生成长故事》以学生成长历程为视角， 分为励志、 学生干部成长、就业、 职业规 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449 
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梦中潜意识：利用梦的力量 成为更好的自己
作者：[美]伊姆兰·赫瓦贾，里兹万·舒贾 著，夏寒松 译 出版：文汇出版社 日期：2025-03-01 本书共分十二章和一个重要的附赠阅读部分，主要是一些同领域的著名专家的采访讨论记录。本书对睡眠中的自我意象做了全面的介绍，并且对如何管理自己的梦中自我意象提出了作者的方法。此外，本书的一个重要的中心，是作者认为，自我意象的科学管理和主观引导，以及积极科学地利用梦中的潜意识自我，按照潜意识行动，会有助于人们逐步地改善社会形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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做自己的医生：自我疗愈与健康管理
作者：张文莉 Dr.A.Z 出版：清华大学出版社 日期：2025-04-01 本书以更全面的视角阐述了目前广泛存在的健康问题（what）、导致这些健康问题的原因（why）以及如何从整合医学的角度来解决这些问题的健康管理自我疗愈方案（how）。作者以深厚的理论基础及实战经验打造的疗愈方案全面而系统，包括身体排毒、整体营养、运动管理、睡眠管理、情绪管理、压力管理、补充剂治疗及正念心态等八大模块。作者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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我的人生有办法：做自己的心理疗愈师
作者：赵婉新 出版：中国经济出版社 日期：2025-07-01 《我的人生有办法：做自己的心理疗愈师》是一本能陪你直面困境、走出低谷的心理自愈指南。《我的人生有办法：做自己的心理疗愈师》讲述了一位独立坚韧的单亲妈妈兼专业心理咨询师的生命故事。当家庭变故如骤雨般袭来，当孩子叛逆与身体告急将她拖入情绪泥沼，她选择以心理学为炬，照亮人生的至暗时刻，在心理学的光华中完成自我救赎。《我的人生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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表达自己，也倾听别人：儿童非暴力沟通实践手册
作者：[法]范妮·罗德莱，[法]伊莎贝尔·卡皮 出版：机械工业出版社 日期：2025-08-01 沟通技能是6~12岁孩子核心素养发展的重要内容。本书用50个充满创意的亲子活动，帮助孩子深入学习非暴力沟通技能，通过对“观察和感受”“倾听自己和他人的感受”“觉察自己的需求”“提出请求”和“带着关爱进行沟通”五个环节的学习，孩子可以逐步学会如何理解自己和他人的情绪感受，并发现这些情绪感受背后真实的需求，进而进行合理的沟 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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男孩，你要学会保护自己
作者：乔乐 出版：四川辞书出版社 日期：2022-05-01 孩子是家庭的快乐之源，每个孩子的安全问题都应该得到重视，《男孩，你要学会保护自己》从男孩角度入手，精确剖析了男孩学会的不仅仅是勇敢和责任，他们也需要学会保护自己；通过大量案例，为男孩的自我保护提供了行之有效的方法，希望更多的男孩通过本书提高自己的保护能力。成长的路上坎坷不平，在问题出现之前未雨绸缪，助力男孩成为独立、勇 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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努力，让你看见更好的自己
作者：任鑫苗 出版：中国纺织出版社 日期：2023-04-01 对于生活，每个人都有自己的憧憬和渴望，只是有的人选择奋起拼搏，而有的人只是想想。生活虽苦，只要努力，那就可以酿出蜜来；人生虽坎坷，只要努力，就能扬帆起航。没有一种汗水会白流，没有一种努力会荒废。《努力，让你看见更好的自己》用大量生动鲜活的故事阐述人生哲理，告诉人们该如何努力才能创造出属于自己的人生，看见更好的自己。其中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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愿你被自己温柔相待
作者：奥尔加·普里马琴科 出版：中央编译出版社 日期：2024-05-01 本书是俄罗斯女性作家、知名媒体人奥尔加·普里马琴科是从自身婚姻失败、工作失败的个人经历出发，围绕人生历程中绕不开的自我感受、优先性、成长、金钱、自信、身体、空间、交际、圈子这些方面进行成长疗愈的作品。本书最后一部分设置了“温柔马拉松”板块，读者需要完成这本书中每天的任务，用31天时间学会如何善待自己，同时促进对本书内容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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一间自己的房间（定制版）
作者：[英]弗吉尼亚·伍尔夫 著 韩正，于彩娴 译 出版：中国画报出版社 日期：2022-03-01 这是一部探讨女性意识和女权思想的作品，从古至今欧洲妇女的地位低下，在伍尔夫时代，对妇女的偏见以及男女地位的不平等已经在逐渐减弱。同时，她坚持认为，要实现真正的男女平等，未来的路依旧很遥远。据此，她提出了自己的看法：“一个女人要想写小说必须有钱，还要有一间自己的房间”。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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孩子，为你自己读书
作者：于丽 出版：北京燕山出版社 日期：2022-09-01 《孩子，为你自己读书》由于丽编著，一本让孩子明白读书的意义，彻底爱上学习的书。孩子，你是在为自己读书不是为了成绩，也不是为了父母。怎样培养学习的兴趣，掌握读书方法，磨刀不误砍柴功。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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去遇见（去遇见辽阔世界，是成为自己的开始。）
作者：杨天真 出版：太白文艺出版社 日期：2024-07-01 通透的杨天真，决定给自己放个长假。 在这个悠长假期中，杨天真暂停了手上的所有工作，从紧张的日程表中抽身，独自踏上旅途。从巴黎到伦敦，从纽约到西班牙，她经历了奢侈热闹的时装秀场，也在荒凉的孤岛体验了生命的宁静。 才发现，原来不内耗地爱自己的方式，就是去看辽阔世界。 这本书既是作者对自我内在的梳理，也是对女性的启示， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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自我管理：成为自己想要成为的样子
作者：黎雅 著 出版：武汉大学出版社 日期：2024-09-01 自我管理不是一蹴而就的。本书作者通过思考与实践，挖掘出自我管理的7大内涵，包括自我期望、自我充实、自我约束、自我反思、自我调节、自我改变、自我完善。作者通过讲述许多触碰内心的内容、贴近现实的方法、明了有效的指引，让你感受到自我管理的力量。本书适合想要自我成长、自我发展的人阅读，尤其适合那些即将迈入社会、初入职场，以及认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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了不起的小主厨.自己做饭超好玩
作者：文怡 出版：中国妇女出版社 日期：2024-12-01 这是一套美食生活家文怡写给孩子们的做饭入门手册，包含《一起去逛菜市场》《自己做饭超好玩》两本。以俏皮可爱的“文大美丽”形象为主角，带领孩子从去菜市场认识食材入手，辨识果蔬等各类食材，科普果蔬生长相关的自然知识，了解不同果蔬的挑选方法，认识基础的调料、辅料，掌握清洗、择菜的正确姿势，建立对烹饪的初步认识等。让孩子从一餐一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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以案说法——公司纠纷法律指引 做自己的律师
作者：丁亚琪 出版：中国言实出版社 日期：2025-01-01 本书稿是“做自己的律师”丛书其中的一本，由中国政法大学法律硕士学院丁亚琪老师主编。 “做自己的律师”是我社策划的一套普法丛书，丛书主编韩文生是中国政法大学法硕学院党委书记。该丛书包括合同法、行政法、公司纠纷、婚姻家庭继承法、侵权责任纠纷法、物权纠纷法、消费纠纷法、刑事纠纷法等9部书稿，通过典型案例讲解的方式，为读者普 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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动机心理学：激励自己与他人的科学
作者：[美]温迪·S.格罗尼克 ，本杰明·C.赫迪，弗兰克·C.沃 出版：机械工业出版社 日期：2025-04-01 动机是人类产生行为的动力，但是我们对这个既熟悉又陌生的领域却存在许多误解。许多关于动机的不科学、不准确的观点之所以持续存在，是因为它们看起来都非常合乎逻辑、简单或吸引人。迷信这些不科学、不准确的动机神话会导致我们的行为与目标背道而驰。它会阻碍我们使用最佳策略来激励自己和他人，而了解动机背后的科学原理则能解放我们，让我们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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“歪脑袋”木头桩（我能自己读经典）
作者：严文井 出版：中信出版社 日期：2025-05-01 本书由儿童文学大师严文井的《“歪脑袋”木头桩》《风机》《浮云》《春夏秋冬》《四季的风》5篇经典童话组成，以情绪控制力为主题，帮助读者在学会独立阅读的基础上，养成谦逊、温和、友善等成长品格。其中，《“歪脑袋”木头桩》讲述了骄傲自大的“歪脑袋”木头桩逐渐改变自己观点的故事。 “歪脑袋”木头桩仗着自己年纪大，就看不起身边的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 116
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世界够坚硬了，对自己温柔点吧
作者：饮水少年 出版：广东南方日报出版社 日期：2025-07-01 一堂关于自我成长的必修课，一段获得美好力量的文字之旅。 愿我们在坚硬如岩的世界里，用温柔把裂缝写成诗。 本书是一本面向广大年轻人的心灵成长类图书，由65篇直击心灵的抒情短文组成。本书关切当下年轻人面临的心灵困境，核心思想在于肯定每个人的价值，让每个人多多拥抱自己，肯定自己，爱自己，从而获得自信，减轻焦虑。书中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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林良暖心文集·认识自己
作者：林良 出版：福建少年儿童出版社 日期：2023-05-01 我们如何认识这个世界——认识这个世界上存在着的一切？包括社会，包括他人，更重要的，如何认识我们自己？ 推荐大家一起阅读这本台湾儿童文学泰斗林良爷爷写给青少年的人生指南。 林良爷爷在《认识自己》中写道，少年应该认识山河的伟大，像一个三岁的小孩子走进大学的足球场。少年应该认识自己，这是每一个少年在生长历程中的必修课 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 153
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爱上自己是终身浪漫的开始
作者：叶一乐 出版：中国纺织出版社 日期：2024-01-01 《爱上自己是终身浪漫的开始》漂亮的形象是内在心智神的外在呈现。美丽的外表恰似一张醒目的名片，它在向外无声地展示你的身份、品味、受教育程度等，它甚至可以决定别人对你的态度与交往方式。本书是一本生活美学说明书，集形象美学、健康美学、心智美学于一体。旨在帮助众多女性成长，成为拥有迷人的外表、健康的体魄、丰盈的内心，并懂得爱自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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趣味漫画男孩，你该如何保护自己
作者：师鲁贝尔 出版：四川教育出版社 日期：2025-02-01 这是一本专为男孩打造的自我保护认知读物。全书通过一系列贴近孩子生活的漫画场景，展现了在日常生活中遇到的问题，通过简单的例子和生动的解释，让孩子了解到如何在不同情境下保护自己，如何识别潜在的危险，以及如何在遇到问题时迅速做出正确的判断和行动。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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