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拥抱抑郁小孩:15个练习带青少年走出抑郁
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青少年抑郁-焦虑共病及其风险因素作用机制研究
作者:罗茜 出版:西南大学出版社 日期:2024-06-01 本书通过以大样本的问卷调查为基础,分三方面对青少年抑郁、焦虑症进行了研究。一方面,分析了青少年抑郁和焦虑症的现状,及其与社会心理特点的差异。另一方面,使用网络分析方法分别对抑郁和焦虑、抑郁和焦虑症状与社交焦虑症、学习压力和虐待经历构建了四个网络,从而考查四个网络的核心症状与桥症状。最后使用结构方程模型验证了虐待经历与抑 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 245 ![]() |
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厌学的孩子:11个练习带孩子走出困境
作者:文心 出版:机械工业出版社 日期:2024-11-01 青春期的孩子面临来自学习和人际交往的双重压力,很多青少年出现厌学问题。本书引导青少年的父母正确认识孩子厌学的本质,并从产生因素和维持因素两个维度,系统分析青少年厌学的原因。以此为基础,本书为父母提供了一套解决青少年厌学问题的具体方法,首先从厌学的维持因素入手,打破青少年厌学的恶性循环,然后再从源头消除导致青少年厌学的学 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 305 ![]() |
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情绪自控力:青少年走出抑郁的行动计划
作者:丽萨.M.萨伯 出版:机械工业出版社 日期:2018-06-01 青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含39个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的抑郁情绪,找到积极应对这些情绪的实用方法,让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 239 ![]() |
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容易抑郁的十几岁
作者:[韩]杨坤城 著,韩晓 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2023-12-01 ★暴躁、倦怠、不安、焦虑、厌学、沉迷于游戏……这些都是青春期孩子的常见表现,但同时也是青少年抑郁的常见表现。 ★从当代青少年必经的心理困惑场景出发,并分析隐藏在这些心理困惑背后的心理机制。 “为什么别人的玩笑容易让我受伤?” “我想融入集体。” “我该怎么拒绝朋友不合理的要求?” “我总是控制不住自己的脾气。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 352 ![]() |
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大学生抑郁:关于遗传与环境的思考
作者:胡义秋 出版:湖南师范大学出版社 日期:2025-03-01 全书共分为七章,第一章从国内外关于大学生及抑郁症的研究成果出发,点明其不足并提出研究目的和方向;第二章主要从遗传与环境两个方面来开展对大学生抑郁的病理机制的研究,并引入抑郁的易感模型;第三章主要探析了大学生抑郁的现状,以大学生作为研究对象,结合文献分析、分子遗传学研究结果与问卷、访谈调查结果得出结论;第四章主要选取TP ... |
詳情>> | 售價:NT$ 356 ![]() |
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中国抑郁障碍防治指南(2025版)
作者:中华医学会精神医学分会 出版:人民卫生出版社 日期:2025-09-01 《中国抑郁障碍防治指南(2025版)》秉持传承与创新的理念,组建了由精神医学临床专家、循证医学专家、外审专家构成的指南制订团队,严格遵照WHO《指南制订手册(2014年)》和中华医学会《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则(2022版)》构建方法学体系。充分考虑我国抑郁障碍临床诊疗的特点,针对筛查、评估、诊断、治疗和预 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 418 ![]() |
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不抑郁的饮食术
作者:吴映蓉 出版:北京科学技术出版社 日期:2022-11-01 .本书提供了一套能全方位解决抑郁情绪问题的饮食干预方案。营养学博士破解食物中的情绪密码,深入剖析8类抑郁情绪,科学提出4大饮食原则 50个饮食习惯,帮你快速消除郁闷、焦虑、压抑、情绪低落的问题。作者的主要观点是有情绪问题,不是天生脾气坏,而是因为错误饮食造成大脑中神经递质失调。基于此观点,作者给出了解决情绪问题的根本思 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 347 ![]() |
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经方扶阳法治疗抑郁症
作者:赵杰 出版:中国中医药出版社 日期:2025-01-01 本书作为国内首本“经方扶阳”治疗抑郁症的实战教程,主张经方的根本理念就是“扶阳”,经方治病的基本原理也是“扶阳”。 本书认为:任何疾病的治疗,均需从太阴调集能量。只有直接从太阴入手治疗,待太阴机能恢复后,太阳、少阳病有可能不治而愈,若不愈再采取相应的治法。这是张仲景反复强调过的,也是经方扶阳派立论的核心。本书提出经方扶 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 270 ![]() |
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焦虑和抑郁的起源
作者:[美]杰弗瑞·P.卡恩[Jeffrey P.Kahn] 出版:重庆大学出版社 日期:2023-03-01 本书综述了遗传学、精神药理学、生理学、社会心理学、神经科学、行为学、精神分析理论和临床观察等方面的研究成果,开创性地提出了进化精神病学的概念,并解释了焦虑和抑郁的生物学起源。 弗洛伊德说:“文明建立在对本能的放弃之上。”荣格认为:“人类的情感是由集体无意识来引导的。”寻找归属感是人类在漫长进化中获得的生物本能,当你在 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 449 ![]() |
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也许你没必要那么自责——心理师和一个抑郁女孩的心灵旅程(抑郁症心理治疗全程记录!心理师满怀理性的悲悯,带你觉察自我,走出
作者:孙琛琛 著 出版:上海远东出版社 日期:2023-06-01 心灵是美的地方,也是容易受伤的地方,她需要更有效的积极关注。本书以心理师和一个抑郁女孩全程治疗对话的形式呈现,对抑郁症的产生原由、危害影响、规避预防进行了深入介绍和解析,记录了一场真实的、震撼的穿越心灵的旅程。作为资深心理治疗师,作者积累了丰富的实践经验、有用观点和技术使用,穿插体现于书中,将给读者的心理建设带来非常大 ... |
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走出抑郁,“更”逍遥--知名中医带你摆脱更年期抑郁症阴霾
作者:耿嘉玮 著 出版:中医古籍出版社 日期:2024-11-01 ... |
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易怒的男孩:刻意练习带孩子走出情绪困境
作者:[美]大卫·托马斯 出版:机械工业出版社 日期:2024-04-01 不要! 我就不听你的!我要离家出走!...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀,真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境,心理咨询师大卫?托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--情绪低落,怎么办?——青少年应对抑郁情绪指南
作者:[美]杰奎琳·B. 托纳[Jacqueline B. Ton 出版:化学工业出版社 日期:2019-03-01 当你情绪低落时,你会怎么办?你想让那些使你抑郁的想法、感受和行为都消失,对吗?通过阅读本书,你会了解什么是抑郁,它会如何影响你,以及当你抑郁时能帮助自己从低落情绪走出来的一些有效方法。本书充满了有用的信息,有自我测试,可以自己做练习,还有基于认知—行为准则的技巧和方法。本书将为你提供一个具体的计划,让你远离抑郁情绪的困 ... |
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我的孩子受伤了?——压力型创伤综合征科普书(除了抑郁、焦虑,孩子还可能是被压力伤到了,理解青少年的内心创伤,帮助孩子重获
作者:孙欣羊 出版:上海社会科学院出版社 日期:2024-10-01 休学辍学、不想见人、无法外出、整天在家玩游戏等现象和问题严重影响了青少年的学业、社会功能乃至他们的正常生活。家长积极寻求解决办法,陪同孩子看精神科医生、咨询师,往往会得到抑郁症、焦虑症等诊断。孩子接受了药物治疗、心理治疗,却收效有限,仍然出不了门、上不了学。 孙欣羊医生基于多年来对这些青少年案例的观察、治疗和跟 ... |
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心世界·孩子的心理问题从哪里来?青少年焦虑、抑郁等情绪障碍的生理原因
作者:[美]肯尼思·博克, 刘丰瑜 译 出版:世界图书出版公司 日期:2022-09-01 近年来,患心理疾病的青少年激增,但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼思·博克医生结合35年临床医疗经验,开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法,如自然疗法等。 作者认为,青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理 ... |
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青少年抑郁心理学
作者:宋政隆著 出版:当代中国出版社 日期:2023-04-01 提到“抑郁”这个词,可能很多人想到的是成年人的抑郁。他们提不起精神,得过且过,不上进,不愿意跟别人说话,喜怒无常,钻牛角尖,情绪失控……很少有人会想到,这个心理问题也会出现在青少年身上。大量的事实告诉我们,青少年抑郁问题离我们并不遥远。 本书从青少年抑郁的基本常识入手,介绍了青少年抑郁的主要表现、主要原因、预防方法 ... |
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拥抱抑郁
作者:王璐 出版:重庆出版社 日期:2019-12-01 《拥抱抑郁》是一部真实再现抑郁症患者治疗心路历程的作品。作者率先回顾了患病前的种种异样的表现,再讲述了接受系统治疗时,本人的真实反应,随后又回顾了家人的病史和自己的童年、青春期经历。是一个完整的病人视角的案例报告。 在这本书中,作者除了讲述自己的故事外,随文还对一些与抑郁症相关的症状概念,做了补充性的延伸阅读。并从 ... |
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战胜抑郁:一张图表了解治愈抑郁的各种方法
作者:星野良辅 出版:中国纺织出版社 日期:2023-08-01 《战胜抑郁:一张图表了解治愈抑郁的各种方法》的作者曾常年遭受抑郁症的困扰,在尝试了无数种治疗方法之后,目前病情趋于稳定。作者以过来人的身份将自己的治愈经验分享给读者,并且将曾经尝试过的治疗方法以有无效果和操作起来的难易程度进行分类,以图表的形式呈现给大家。这是只有经历过并且战胜了的人才能写出的“抵抗抑郁症方法大全”! ... |
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抑郁缓解手册(缓解抑郁心理实用方法)
作者:墨非 出版:中国华侨出版社 日期:2023-04-01 随着现社会竞争压力的加大,遭受抑郁症困扰的人与日俱增。据世界卫生组织统计,全球约有3.4亿人患有不同程度的抑郁,它已经成为世界第四大疾病。预计在不久的将来,它可能成为人类第二大疾病。本书就是针对抑郁症患者编写的一本实用性手册。作者是著名的心理学医生,为解决抑郁症中最常见的问题提供了清晰、简明、实用的行动指南。作者基于最 ... |
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弗洛伊德论抑郁(“抑郁的根源,在于人类的自恋倾向”)
作者:[奥]西格蒙德·弗洛伊德,译者 宋文里 出版:浙江文艺出版社 日期:2022-08-01 收录弗洛伊德四篇抑郁主题的经典著作,一部真正可以进入和读懂的弗洛伊德选集: 《魔鬼学神经症》:对两百多年前一起“鬼上身”事件的心理分析,如同侦探小说,向着人类灵魂深处层层闯关! 《哀悼与忧郁》:为“哀”正名!哀伤时,世界是贫瘠的;忧郁时,自我是贫瘠的。忧郁有害健康,但哀伤是一种健康的情感! 《论自恋》:惊世的一家 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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