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[日]米津佑介 著；张瑜伽 译
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瑜伽 So easy
作者：张斌 出版：北京联合出版公司 日期：2014-09-01 入门，瑜伽初体验 初级，瑜伽的神奇 中级，解放身体 高级，心灵释放 打造完美身材，塑造美丽容颜，修炼完美气质 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315 
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瑜伽体位导引
作者：荣明 等著 出版：人民体育出版社 日期：2014-04-01 《瑜伽体位导引》根据瑜伽体位法指导的需要和瑜伽练习的要求进行编写，共八章，着重对瑜伽体位指导的技能和方法进行详细介绍，包括体位指导的重点提示、体位示范与引导语、体位辅助与纠错方法，帮助从事瑜伽指导工作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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瑜伽理疗养生
作者：王红 编著 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-04-01 《瑜伽理疗养生专家推荐养生宝典》主要介绍了瑜伽的规范动作和瑜伽的基本理论，以适应目前全面开展群众体育运动为主题的活动出书，本书图文并茂，深入浅出，理论与实际相结合、有一定创新实用王主，可以当教材使用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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7天瘦身瑜伽
作者：矫林江，高源 著 出版：中国纺织出版社 日期：2012-07-01 《7天瘦身瑜伽》围绕瑜伽减肥功效，体式全部针对“七天速瘦“的主题来设计，配合饮食计划，结合瑜伽呼吸，让练习者一周之内迅速变得苗条，瘦得高效而健康，满足读者快速瘦身的预期需求。本书还加入了风靡全球的塑脸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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瑜伽入门宝典（瑜伽初学者入门必备！从呼吸
作者：林小平 出版：化学工业出版社 日期：2013-08-01 瑜伽，就是探求内心宁静的途径，如何让这条泥泞小路变成车马坦途，林小平老师已经做出了很多，并且一直在努力着。 我经常与她在一起交流瑜伽的心得，很敬佩她对瑜伽的感 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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瑜伽教程--瑜伽全程学习图解（印度瑜伽大
作者：[印]Manu 出版：化学工业出版社 日期：2013-08-01 瑜伽，历经数千年，身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢，带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系，结合作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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图解瑜伽基础入门
作者：杨凡 编著 出版：内蒙古文化出版社 日期：2013-04-01 《图解瑜伽基础入门（全方位图解美绘版）》编著者杨凡。 有的人苦于没有时间和金钱去瑜伽馆参加培训课程，所以会选择参阅书籍，这样人们就可以自由安排时间去练习。这本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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瑜伽 ： 从入门到精通
作者：曲波 编著 出版：中国华侨出版社 日期：2014-01-01 《瑜伽从入门到精通》由曲波编著，本书详细介绍了初级、中级、高级瑜伽姿势练习和瑜伽休息术，瑜伽洁净功、瑜伽调息法、瑜伽冥想法等瑜伽功法，以及瑜伽饮食及如何运用瑜伽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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瑜伽圣经（彩图版）
作者：霍丽娟 出版：中国华侨出版社 日期：2013-09-01 一部详尽解读瑜伽文化和修习方法的百科全书！ 《瑜伽圣经超值白金版全彩图解版》是为了使读者全面了解瑜伽、练习瑜伽，进入一个完美的瑜伽世界，并真正爱上瑜伽。它汲取 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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零基础瑜伽入门（韩国顶级瑜伽大师呕心沥血
作者：宋邦灏 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 韩国YES24图书榜最畅销产品，掀起韩国练习瑜伽的狂潮。韩国几千万粉丝练习本书，减肥保健效果被众人追崇。 新鲜、带劲、充满活力，你认识了瑜伽； 健体、美容、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 371
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瑜伽体位法全图典
作者：矫林江 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 ★初、中、高级体位法课程，完全遵照中国瑜伽行业协会培养国际教练的课程编排，是成为瑜伽教练必须掌握的118个瑜伽经典体位法，也是一般瑜伽练习者日常生活中最常练习的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 432
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瑜伽梦（人类“青春秘密”—十式瑜伽,一本
作者：张怀明 出版：中央编译出版社 日期：2013-07-01 《瑜伽梦》是一本帮助人们通过修习瑜伽，追求身心健康，调息冥想，归于本我的心灵读本。 作者通过多年潜心的修习、研究瑜伽，总结出人类“青春秘密”——十式瑜伽，它包 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 446
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瑜伽入门随身查
作者：曲波 主编 出版：中国华侨出版社 日期：2014-01-01 《瑜伽入门随身查精》由曲波所著，本书详细介绍了现代常用的瑜伽姿势练习和当前最流行的瑜伽方法，包括瑜伽休息术、瑜伽洁净功、冥想调息法、收束法和契合法等。这些瑜伽练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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瑜伽与冥想大全（精装）
作者：美梓 编著 出版：中国华侨出版社 日期：2014-04-01 美梓编写的《瑜伽与冥想大全全彩图解版精》是为了使读者全面了解瑜伽，涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的历史和发展，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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瑜伽速效瘦身一点通
作者：张斌,姜庆,姚娇 出版：福建科技出版社 日期：2014-04-01 瑜伽练习不仅有助于纠正不良姿势、修饰形体，还可加快脂肪新陈代谢、控制食欲，从而达到减脂的效果。经常练习瑜伽能培养人们专注平和、冷静客观的良好心态，有助于舒缓压力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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阴瑜伽：风靡欧美的高端瑜伽课
作者：于伽 出版：团结出版社 日期：2014-10-01 中国十大瑜伽顶级教练、于伽精舍创始人、中国瑜伽沙龙发起人于伽，备受明星推崇的自愈柔性瑜伽。华语世界首部专业、系统的阴瑜伽体式书。 ★美丽因平静而绽放，由内 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378
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大学健身瑜伽教程
作者：王娟 主编 出版：北京理工大学出版社 日期：2014-02-01 本教材是专门为高校学生设计的，其理念是让瑜伽成为一种生活方式。书中所选择的体位练习动作是经过10年的教学经验积累，挑选出最适合大学生练习的体位，考虑学生大部分时间会在教室上课，自习室瑜伽会很好地缓解疲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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基础瑜伽7日通
作者：张斌 主编 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-07-01 步步进阶：从活动人体关节入手，循序渐进使身体变得柔软。 零基础也能学会：所选动作简单易操作，适合初学者，7天变身瑜伽达人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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瑜伽让你瘦全身
作者：曲影 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 ★亚洲瑜伽天后曲影，10年塑腰纤体秘诀大公开！ ★瑜伽体位法，女人雕琢完美身形的千年魔法；高效燃脂，慢运动有快道理；关照全身，打击顽固脂肪；瑜伽呼吸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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瑜伽玉女的养颜秘方
作者：矫林江 丹丹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 ★瑜伽行业权威专家著作 瑜伽行业权威专家、中国瑜伽行业协会常务理事、“凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人矫林江，携手最具气质玉女瑜伽教练丹丹，共同打造此书，为读者呈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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