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《精神 财富 力量》编委会 编
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 力量练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年力量训练的科学知识和动作指导。本书首先阐述了力量的基础知识,包括力量的定义、分类、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了力量的测试方法;接着概述了力量的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了力量练习;最后提供了针对不同水平、专项 ... |
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富足的力量:内有智慧,外有方法,成就富足人生。
作者:吴卫华 升学女王简 宸羽主编 大咖书房 出品 出版:文化发展出版社 日期:2025-03-01 很多人希望通过在日常生活中实践简单易行的方法过上理想的生活,那么我们应该如何做呢? 在本书中,多位达人将自己致富与成功的经验浓缩成容易理解和执行的习惯、秘诀和练习,并借助自己的人生故事介绍了如何养成这种富足思维和成功习惯,从而帮助读者培养正确的财富思维、商业思维,让你摆脱当下困境,从容应对挑战,让你的财富升级,过上自己 ... |
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中国共产党的独特力量
作者:王冠丞 出版:人民日报出版社 日期:2021-11-01 本书是学习党的百年奋斗重大成就和历史经验的重要参考,是一本通俗理论读物。中国共产党一百年来之所以取得如此辉煌的成就,是因为党拥有着丰富而独特的力量,这些力量使得党始终秉持着全局视野,始终站在时代前沿,始终胸怀百姓福祉,始终能够披荆斩棘带领人民不断前进。本书分为五章系统论述了中国共产党的独特力量,具体包括共产党的政治领导 ... |
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青年的力量
作者:王建敏编著 出版:北京联合出版有限公司 日期:2022-04-01 青年兴则国家兴,青年强则国家强。本书通过刻画新时代青年之形象、感悟新时代青年之精神、展现新时代青年之力量,帮助新时代青年明确时代赋予的重任和要求,激励其继续发扬五四精神,以民族复兴为己任,勇立时代潮头,争做时代先锋,成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量,助力广大青年“扣好人生的粒扣子”,树立正确的价值观。本书既可作为团干 ... |
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强身抗衰 中老年人越练越年轻的力量练习法
作者:籍晓蕾 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 本书共分为四章,第 一章介绍了中老年人为什么要进行力量练习,进行力量练习对身体有哪些好处;第 二章阐释中老年人进行力量练习的原则,并告诉他们如何选择力量练习器械;第三章以真人示范、分步骤图解的方式讲解适合中老年人的力量练习动作,这些力量练习动作按身体部位进行划分,并提供了进阶和退阶动作,方便中老年人根据自己的身体情况选 ... |
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信仰的力量
作者:胡霞 出版:四川大学出版社 日期:2021-09-01 本书精选汇编了树德中学近年来师生升旗仪式“国旗下演讲”的精彩讲稿和“国旗下的讲话”演讲稿征文比赛的优秀稿件。所有演讲以“信仰的力量”为核心,围绕家国情怀、社会发展、成人成才等几大主题,既有青年干家桢国殷殷情怀的抒发,又有社会革故鼎新隆隆春雷的描摹,既有学子广才成德勃勃壮志的书写,又有师者润物滋苗谆谆教诲的讲述,在激昂的 ... |
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中老年人需要适度力量锻炼
作者:方宏建 出版:山东大学出版社 日期:2023-05-01 本书为老年运动方面的图书,主要介绍了力量锻炼对人体的重要性和力量锻炼对人体的积极效应,此外还介绍了进行力量锻炼应遵循哪些原理和原则,怎样进行力量锻炼,以及如何通过力量锻炼使一些慢性病和身体疼痛得到缓解和康复的知识与方法。本书为老年运动方面的图书,主要介绍了力量锻炼对人体的重要性和力量锻炼对人体的积极效应,此外还介绍了进 ... |
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社会力量参与公共数字文化服务的机制研究
作者:唐义著 出版:中国社会科学出版社 日期:2024-12-01 本书面向国家文化数字化和深化文化体制机制改革的战略目标,理论联系实际,通过问卷调查、深度访谈和网络调查,调研了我国社会力量参与公共数字文化服务的现状,发现了我国社会力量参与公共数字文化服务需要进一步解决的问题,在立足我国国情和借鉴国外经验的基础上,提出了推动我国社会力量参与公共数字文化服务的创新机制。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 653 ![]() |
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核心力量训练:汉英对照(大学生身体素质提升系列教材)
作者:黄迎乒、张振东 出版:人民体育出版社 日期:2024-10-01 为加强普通高校大学生素质教育,有效提高大学生体育文化素养,本书在总结、归纳众多核心力量训练方法的基础上进行了创新,一是采用中英文对照的编写方法;二是针对各核心肌肉的锻炼建立起一套完整训练体系;三是采用“核心区力量练习 评价量表”训练模式。在借鉴大量文献和最新成果基础上,全书用六篇共十八节内容详细介绍了以徒手静力练习和借 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 316 ![]() |
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没有法兰西就没有美利坚:美国建立与发展过程中的法国力量
作者:让·朱尔斯·朱瑟兰德 著,安丰科 译 出版:东方出版中心 日期:2024-11-01 本书基于大量美国国会图书馆的档案和未出版的私人信件,从全新的视角重新阐释了美国独立战争、美国首都的建设、美国内战,深刻剖析了法国力量对美国建立和发展的重要作用:没有法兰西就没有美利坚。 当时,第一次世界大战进入战略相持阶段,亟需一支生力军的加入,打破力量的平衡,实现战局的扭转。所有欧洲的政治家一致认为,这支力量就是美 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 357 ![]() |
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制度的力量
作者:[中国当代]徐斌 出版:中国青年出版社 日期:2021-01-01 《制度的力量》结合历史和现实,聚焦2020年抗击新管疫情伟大斗争,从政治领导力、政治整合力、政治组织力、政治向心力、政治监督力和国际影响力等六个维度科学总结,简明扼要阐述中国共产党领导和中国特色社会主义制度的巨大优越性。本书认为,党的集中统一领导、人民的磅礴伟力、科技攻关、实事求是、人民中心、自我革命、中国精神和共同体 ... |
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社会力量在提供普惠性学前教育资源中的角色研究
作者:查明辉,张水华 出版:研究出版社 日期:2024-11-01 本书旨在通过深入分析社会力量在提供普惠性学前教育资源中的角色状况,科学合理地确立社会力量在提供普惠性学前教育资源中的角色,以助力入园难入园贵问题的解决或缓解。主要内容包括:相关文献研究;内在机理剖析;分析社会力量在提供普惠性学前教育资源中的角色冲突;探讨政府在扶持普惠性学前教育中所扮演的角色;国外的经验与启示;相应的对 ... |
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臀肌实验室 力量与形体训练的科学和艺术
作者:[美]布雷特·孔特雷拉斯[Bret Contreras]、格 出版:人民邮电出版社 日期:2025-07-01 臀肌实验室 共分为5部分:第 一 部分介绍了臀肌训练对于形体塑造、健康保持、力量强化及运动表现提升的重要性;第 二部分介绍了臀肌的结构和功能,并对臀肌力量及塑形训练的机制进行了详细讲解;第三部分和第四部分对如何针对力量强化、塑形及运动表现提升等不同训练需求,制订周期性训练计划进行了阐释;第五部分采用真人分步骤演示的方式 ... |
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新型作战力量训学研一体训练模式研究
作者:李媛 著, 出版:国防工业出版社 日期:2025-06-01 本书聚焦新型作战力量训练这一现实问题,深入剖析其基础理论,结合我军训练实际,针对新型作战力量从组建到形成初始战斗力及转入常规训练体系阶段的需求,设计训学研一体训练模式,从多方面阐述该模式建立与运行问题,可作为相关单位开展训练工作的参考,也为首长机关训练指导提供决策咨询 。 ... |
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力量金句受益一生的经典 一句顶万句 名人名言一句话点亮人生
作者:张晨 出版:中国纺织出版社 日期:2025-05-01 中国古典文学有无数经典之作,也有无数脍炙人口的经典名句,它们或表达凌云壮志、鸿鹄之志,或表达勇于拼搏、绝不放弃,或表达不畏强权、坚持原则,或表达勤奋好学、自强不息。在文字里,我们看到的是古代文人“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”的抱负和志向,收获的是能够享用一生的隐形力量。让文字传递先贤思想,让文字 ... |
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刘猛军事小说全新修订版共3册:特警力量+狙击生死线+如临大敌
作者:刘猛 著 出版:北京联合出版公司 日期:2019-03-01 《特警力量》: 交警沈鸿飞在参加工作第一天眼睁睁的看着同事遭到歹徒袭击而受重伤,而自己却爱莫能助。沈鸿飞暗下决心,一定要成为特警支队的突击队员。在特警支队新训营里,沈鸿飞和警员凌云因误会而不打不相识。同时进入特警部队的还有刑侦人才郑直、转业军官段卫国、武警ju击手赵小黑、拆弹奇才何苗、战术医生陶静,七人在训练 ... |
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新动力量创一流: 中国移动优秀宣讲报告集
作者:本书编写组 出版:学习出版社 日期:2025-07-01 中国移动作为网信领域的中央企业,坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻习近平文化思想,组建中国移动“新动力量”宣讲团,创作了一批优秀宣讲作品,产生广泛影响,被中央宣传部授予“基层理论宣讲先进集体”。本书收录了近年来中国移动“新动力量”宣讲团的部分优秀作品,共分为5个篇章,分别是创新理论领航向、科创兴 ... |
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VBT基于速度的力量训练
作者:[美]农西奥·西尼奥雷[Nunzio Signore] 出版:人民邮电出版社 日期:2023-05-01 VBT基于速度的力量训练介绍了基于速度的力量训练(VBT)的基础理论知识及相关测量工具的使用方法,接着讲解了特定力量的速度训练区间的含义及其在周期化训练中的应用时机,然后描述了基于VBT的1RM测试方法,以及如何通过VBT评估训练强度、调整训练负荷和监测运动疲劳,提供了VBT的周期化训练应用指导与方案示例。不论是体能教 ... |
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迷你特工队兽王力量拼音识字故事书(全8册)
作者:惊奇和睿 出版:中信出版社 日期:2024-07-01 《迷你特工队之兽王力量》系列围绕着生活在地球的迷你特工队成员们展开,他们遇到了来自兽王星球的兽王族王子,并与之并肩作战。故事中,迷你特工队与兽王族共同封印了外星怪物魔蛋怪,击败了魔蛋怪的首领魔蛋大王,从而保护了地球的安全。 ... |
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民族企业的生存境遇:民初汉冶萍公司与多方力量的博弈
作者:李超 出版:社会科学文献出版社 日期:2025-05-01 本书以汉冶萍公司在民国初年动荡政局中的境遇为切入点,探讨在社会政治环境剧烈变动的大背景下,民族企业如何因其经济利益和政治利益而成为多方势力(中央政府、地方政府、日本)争夺和博弈的焦点,民族企业又如何在多方力量之间周旋,或借助或抵制,以“国有”或官商合办的主张来维持自身的生存。 ... |
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