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减脂控糖饱腹餐 轻松享瘦
作者：李融融，段佳丽 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-01-01 《减脂控糖饱腹餐 轻松享瘦》围绕减脂控糖展开，介绍了一些减脂的营养知识，以及近150道饱腹营养的减脂控糖食谱，包括容易踩坑的主食，丰富多样的凉菜沙拉、热菜和汤粥。为了方便读者厘清减脂控糖的逻辑，书中还对常见的一些认知误区进行了解读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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抗炎减糖饮食 吃出自愈力
作者：李融融，段佳丽 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-05-01 《抗炎减糖饮食 吃出自愈力》以21种国际权威期刊的科学论证为基石，深度解析炎症与健康之间的关系，揭示抗炎减糖饮食的修复奥秘。全书精选全谷物、健康脂肪、深色绿叶蔬菜、莓类及香辛料五大“超级”抗炎食物，搭配43款抗炎减糖美食，还有睡眠—情绪—运动三维协同疗愈方案。无须刻意节食，在享受姜黄肉桂时蔬焖饭、三文鱼牛油果三明治等抗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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有效控糖一本通 运动+营养+常识
作者：周健 徐建方 武韬 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 有效控糖一本通 由医生和运动专 家联合撰写，他们基于丰富的学习、研究和实践经验，为具有控糖需求的人群提供了科学、系统的运动、饮食指导。《有效控糖一本通：运动 营养 常识》讲解了针对该类人群的运动指南，包括合理的运动时间、可选的运动项目、安 全运动的原则等；提供了满足不同需求、在家能练的简单健身操，帮助该类人群利用碎片时 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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控糖革命+14/10轻断食法
作者：[英]珍妮特·海德 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-04-01 《控糖革命》 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 815
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好食光·轻断食减糖餐
作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-05-01 轻断食并不是“不吃任何东西”，而是根据个人的情况进行科学饮食，特别是限制热量摄入。除了能够有效减肥，还能降低2型糖尿病风险、预防心脑血管疾病、增强免疫力、改善肠道健康以及提升代谢效率等。《好食光·轻断食减糖餐》精选了154道营养健康的食谱，选材精良、营养丰富、健康又美味。章节设置上，按食物的种类进行分类，指导读者如何全 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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酸糖
作者：黍枝 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-08-01 许棠安静温吞，在她人生最灰暗无力的年岁，她遇见了哥哥的那位朋友。 沈确宴是天子骄子，身边围着数不清的人，她只能把自己的心事藏起来，安静地追逐着他的背影。 直到有一天，她爱的人回过头，弯下腰抚平她所有的敏感和伤疤，陪她完成这场独角戏。 暗恋就像一颗酸糖果，酸涩得让人想放弃一万次，但只要尝到一点甜，就愿意追逐第一万零 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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我爱种田（全两册）拉棉花糖的兔子代表作
作者：拉棉花糖的兔子 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-11-01 亲爱的用户， 欢迎订阅由LJJ公司独家出品的大型实境真人秀节目《我爱种田》。 校园、中世纪、星际、仙侠，四种模拟位面，多重世界观设定，总有一块田击中你的心。 别名：崔斯坦 性别：男 年龄：二十六岁 定位：上古血脉继承者 属性：冷淡 别名：小白亲爱的用户， 欢迎订阅由LJJ公司独家出品的大型实境真人秀节 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 468
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高情商的养育：孩子情商高，长大不吃亏！获得美国父母游戏力、正面管教讲师等多项认证！
作者：糖妈 著 出版：文化发展出版社 日期：2023-06-01 孩子的每个小情绪背后，都藏着一个需求，你了解吗？ 想要给孩子定规矩，孩子要么不听，要么哭闹反抗，应该如何和孩子沟通？ 如何养出一个情商高、有礼貌、懂尊重的优秀孩子？方法你知道吗？ 决定孩子优秀与否的因素，除了智商，还有情商。情商的高低才是决定他们未来跑多远的关键！ 《高情商的养育》是糖妈用心写给中国父母的一本亲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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糖不见了糖的溶解现象及糖的浓度越大糖水越甜3到6岁小牛顿科学馆幼儿园中大班启蒙自然百科宝宝故事书
作者：《糖不见了》编写组 出版：世界图书出版公司 日期：2015-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 77
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新时代劳动理论十六讲 北京大学规划教材 陈培永
作者：陈培永 出版：北京大学出版社 日期：2023-04-01 《新时代劳动理论十六讲》从马克思主义理论、哲学、历史学、经济学、法学、教育学等多学科视角，探讨劳动自由、劳动意义、劳动正义、劳动精神、劳动幸福、智能劳动、劳动保障、劳动教育、劳动创业等众多话题，回应关于新时代劳动的相关问题，为读者初步呈现出一个有关劳动问题的理论框架。 希望《新时代劳动理论十六讲》能成为一本值得借鉴的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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公文写作十六讲：实战技巧与范例大全
作者：陈力勇 出版：上海教育出版社 日期：2023-10-01 系统讲授15种党政机关公文和35类其他文书的写作范式、方法要点，每一小类均附经典范例，在保证经典、规范的基础上，择取最新范例，以反映最新的党的理论和路线方针政策、国家法律法规，为了解最新形势、拟写有识见的公文提供有力抓手。十六讲中，前五讲细致讲解宏观写作技巧、写作素材积累、公文拟制步骤等公文核心基础知识，对于如何选对文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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国学十六讲
作者：辛意云 出版：九州出版社 日期：2022-06-01 《国学十六讲》是辛意云在台湾“建国中学”国学社的授课之稿，他结合自己的人生经历，用孔子与弟子聊天的方式传授心法，从青年的问题与烦恼入手，提出读书是解决烦恼的途径。辛意云通过传统经典，教青年认识中国文化之精神，获得人生经验与智慧，获得生命喜悦之道的途径。 书中通过《论语》，教人学做人、知爱人，认识自己的内心世界；通过《 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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搞定癌细胞十六计
作者：丁晶真 著，玉蛋白 绘 出版：上海科技教育出版社 日期：2024-11-01 “癌症”是现代生活中躲不开的词。由于人口老龄化、公众癌症预防意识的提高和癌症检出率的提高，我国的癌症负担持续增加。即使医学飞速发展，依然没有改变人们“谈癌色变”的恐慌状态。面对癌细胞，我们似乎束手无策。但是事实真的如此吗？非也！近年来，随着精准医疗、靶向治疗、基因诊断等新兴技术的出现，我们对付癌细胞的“办法”多了起来。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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ESG前沿十六讲
作者：范子英 出版：上海财经大学出版社 日期：2025-01-01 本书基于上海财经大学富国ESG研究院的系列讲座内容编撰而成。16位主讲人来自ESG相关的国企、高校、专业委员会，以及在实践一线的评级、投资和咨询等机构，均为ESG大潮的推波者和亲历者。讲座内容既覆盖宏观的ESG政策背景和准则制定，也涉及企业、评级、咨询、投资基金等ESG生态主体的微观实践。本书区别于市面上一般化的ESG ... |
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江南古镇十六范
作者：辰阳 出版：中国建筑工业出版社 日期：2025-08-01 本书从传统文化的角度，以江南16个特色古镇为主线，以文化遗产为核心，采用图文并茂方式，从概要简况、名胜古迹、风情民俗和娱游美食四大方面对古镇文化旅游进行诠释和导引，突出挖掘整理古镇的文化遗产，使读者了解江南水乡古镇的总体风貌，并向读者提供古镇的游览建议。 ... |
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健康生活方式丛书：简单的健康减糖法（大字本）
作者：主编 葛声 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-06-01 您谈“糖”色变吗？您还觉得代糖饮料可以畅饮吗？您还在为减肥而拒绝吃糖吗？ 本书以日常生活小场景为切入点，既有共情的画面感，又有理性的科学道理，从如何正确认识糖、生活中应用的糖、糖摄入过多的现状和危害、有效控糖与减糖的方法等方面，层层递进，全面解析生活中让人又爱又恨的糖，让读者能够快乐轻松地减掉饮食中过多的糖，增加生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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露华—指尖糖古风画集
作者：指尖糖 出版：黑龙江美术出版社 日期：2018-08-01 知名古风CG画师、腾讯课堂插画讲师指尖糖老师首部个人商业画集，甄选老师出道逾十年里近百幅精美古风CG插画，包括非天夜翔《鹰奴》在内等图书封面，游戏CG立绘、插画等，更收录全新未曝光插画绘制教程。 这是一场典雅而唯美的古风飨宴，带你领略云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓的美人风采。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 545
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糖的故事
作者：JAMES，WALVIN 出版：中信出版社 日期：2020-06-01 英国皇家文学院院士詹姆斯沃尔韦恩依据详实的史料，从贸易史、殖民史、战争史及经济史等维度，阐释了糖为什么能从中世纪只有王公贵胄才能享用的奢侈品演化成了日常生活中普通的食材；为什么糖给人类带来愉悦的同时，却又成为破坏生态环境，耗尽资源，威胁人类健康与生命，甚至也是引发战争的关键因素；为什么在21世纪糖仍然是造成多种疾病肆虐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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糖中毒
作者：[日]牧田善二 著，曹虹蛟 译 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-05-01 百万畅销书《饮食术》作者牧田善二亲授超强饮食法，提供对抗糖中毒的对策与戒除糖瘾的饮食法。 人为什么会变胖呢？为什么慢性病缠身？ 那不是你的错。因为你的大脑在不知不觉中，被糖分侵害，对“糖分中毒”。只要改变“中毒”的大脑就可以成功减肥、摆脱慢性病的困扰。 本书详述了糖分对身体的危害有多大，是如何成为各种疾病的根源， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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糖匠
作者：曹保明 著 出版：中国文史出版社 日期：2022-02-01 本套丛书是作者历经几十年田野踏查，从一个个匠人口中听来，以口述史的形式呈现给读者的。是从吉林省各个历史时期，抢救挖掘出来的诸多工匠的创业故事和敬业精神写实，包括铁匠、木匠、皮匠、粉匠、糖匠等，具有重要的历史意义。这套丛书比较全面地记录了人们从前在饮食、医药、商业、手工业、制造业、加工业等方面的经济生活乃至精神生活，是不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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