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米津佑介, 张瑜伽
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印度佛教史（宗教文化译丛）
作者：马田行啟 出版：商务印书馆 日期：2021-05-01 本书作者马田行啟是日莲宗僧侣，曾在早稻田大学讲授印度佛教史课程。他参与创办了立正大学并任该大学教授，于近现代日本佛教与佛学都有贡献。 本书提纲縶领地呈现了印度佛教发展史。内容涵盖原始的、部派的佛教，以及大小乘成熟形态的佛教。其以缘起论和实相论来总结中观派哲学和瑜伽行派的哲学特点，不但妥贴，且富于启发性。作者认为印度佛教 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403 
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一只猫的生活哲学（用漫画与文字相结合的形式展示猫咪对抗压力的生活哲学，语言风格轻快幽默，插画可爱形象）
作者：蒋卢卡·巴瓦诺利[文字作者]奇佳拉·克里纳西[插画作者] 出版：青岛出版社 日期：2023-08-01 本书通过对猫的行为分析来指导现代人进行心理调节与身体放松，旨在帮助读者了解如何像猫一样生活，语言风格轻快幽默，插画可爱形象，书中所描述了一些方法可以进行自我调节。从填字游戏到各类插图，从走迷宫游戏到猫咪瑜伽姿势，你会发现猫身上有很多可以学习的东西。可以帮助读者忘记折磨人的快节奏生活，像猫一样学会等待，逐渐克服自身焦虑和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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摆脱颈椎病 预防调理一本通
作者：娄思权 出版：中国人口出版社 日期：2024-01-01 科技越来越发达，生活越来越便利，电脑、手机、汽车成了人们生活中最“贴身”的办公用品和代步工具。然而，这些在带给人们方便和舒适的同时，颈椎疾患也随之而生。人们常见的头晕、头痛、颈肩不适都可能是颈椎病惹的祸。本书讲述了颈椎病的常见症状及各种类型，为读者提供了各种颈椎病的治疗和保养方式，并详细介绍了如何在工作和学习保护颈椎。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 147
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让孩子快乐起来：超简单的正向情绪培养手册
作者：苏西·瑞丁 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-02-01 每一位家长都希望自己的孩子能够快乐成长。在快乐中长大的孩子，能够塑造自信开朗的性格，拥有强大的内心。 本书是一本写给父母和孩子的心理成长指南，旨在让孩子能在快乐中茁壮成长。本书将认知情绪、管理情绪、饮食调理、瑜伽练习、正念冥想五大技巧板块融入生活点滴细节，从孩子的饮食、睡觉、玩耍、人际交往等方方面面入手，帮助父母营造 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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lululemon方法：创始人亲述
作者：奇普·威尔逊 出版：中信出版社 日期：2024-04-01 lululemon是当今商业上的一个传奇，自1998年创立到2007年上市，它从一个小型女性瑜伽服专卖店发展成为国际知名的运动服饰品牌。它不仅撼动了市场标杆耐克、阿迪达斯等运动品牌的地位，其大胆创新的营销方式还对传统零售业产生了颠覆性影响。 这本书由lululemon传奇创始人奇普·威尔逊亲述，他在书中详细披露了该品 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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编织活法的人：快手人物故事集
作者：快手We我们工作室、单读[主编] 出版：上海文艺出版社 日期：2024-06-01 这是一部关于普通人如何编织不同活法的故事集。18篇人物故事，18种活法编织，书中记录了从高空电力工人到“瑜伽扶贫”的乡村书记，从街头扮成孙悟空卖飞饼的小镇青年到努力踢出大山的元宝女足，从北漂家政女工到远在异国的普通人，他们在时代前进的齿轮中，以独特的方式编织着自己的存在。这本书展现了普通人面对生活的勇气与智慧，诠释了“ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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与世界有一场深入的遇见
作者：闻中 出版：四川人民出版社 日期：2024-06-01 一位行动瑜伽士的独白。一纸“以水喻道”的文字般若。一份教以学问和行动为渡舟“认识你自己”“成为你自己”的修行指南。 本书作者曾漫游中国、印度和欧洲，以万里路参证万卷书，每有所感所悟，辄发而为文。本书是闻中教授历年所作思想随笔和旅行札记的集子，熔哲学、文学、艺术等众多学科于一炉，会通中外，兼论古今。本书记录了他涵泳于不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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瑜伽师地论真实义品直解（唯识经典直解丛书）
作者：林国良 著 出版：上海古籍出版社 日期：2022-12-01 《瑜伽师地论》阐述了佛教三乘的教理、修行方法和修行果位，是印度佛教瑜伽行派和中国唯识宗极为重要的典籍。《瑜伽师地论》有《本地分》《摄抉择分》等五部分，而《本地分》《摄抉择分》中都有《真实义品》，专门阐述大乘瑜伽行派的重要教理。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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艾扬格传
作者：[印] 艾扬格[B.K.S.Iyengar] 著 出版：海南出版社 日期：2017-08-01 B.K.S.艾扬格是现代瑜伽之父、艾扬格瑜伽的创始人，其所教导的瑜伽习练为人们带来身体、头脑、情感、智慧和意识的健康，并最终引领人们获得至高的健康，历来倍受推崇。读者在习练的同时，也从他的生活和工作中收获启发。 本书就是一本记录艾扬格真实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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冥想的力量（第二版）新
作者：王志成 著 出版：浙江大学出版社 日期：2021-03-01 本书第1版是国内首部全面而系统地介绍瑜伽和吠檀多中冥想的著作，为中国瑜伽界、灵修界、东方哲学界提供了系统的冥想知识，对于指导人们的灵性生活具有重要的意义。 瑜伽和吠檀多向当代人展示了四个普遍的原则，即：个体生命的神性、生存的统一性、终极实在的单一性和和诸信仰的和谐。 冥想可以改善我们的生活质量，增强我们的能量，促进我 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 858
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薄伽梵歌论（汉译名著本）
作者：[印度]室利·阿罗频多 著 徐梵澄 译 出版：商务印书馆 日期：2003-12-01 《薄伽梵歌》是印度教重要的经典，本书为印度著名思想家、“三圣”之一室利?阿罗频多（1872-1950）对《薄伽梵歌》所做的研究。全书分为两部分，主要讨论了以下方面的内容：神圣行业之原则、智慧意志之瑜伽、神圣出生与神圣行业、涅槃与世间行业、行业瑜伽要义、二分自性、提婆与阿修罗、三德、本性与自法等。书后附有《薄伽梵歌》原文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 462
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简瑜伽
作者：李善霞 出版：古吴轩出版社 日期：2019-12-01 从物质到精神，人生的每个维度都可以删繁就简，鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹，瑜伽，从简开始。简瑜伽将中国传统文化五行的知识与瑜伽相结合，意在修己，是由善霞老师研发的根据季节练习的五套养护五脏的瑜伽课程，遵循大道至简的瑜伽练习原则，将人带入更深入的内在健康水平，让身心灵处于平和之中。将瑜伽是一种幸福生活方式的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 416
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爱瑜伽，爱自己
作者：梅兰尼?克莱因 安娜?盖斯特?杰利 著 出版：海南出版社 日期：2018-04-01 这是一部关于内在溯源之路上寻找勇气和爱的疗愈故事集。书中的25个真实故事，揭示了瑜伽是如何与身体形象互相影响的。故事的主人公是各行各业的精英，如音乐家阿兰妮斯莫利赛特、名人瑜伽教练赛尔因科恩和纽约时报畅销书作家莎拉戈特弗里德博士他们从独特视角描述了瑜伽是如何塑造他们的生活的，并且提供了一些关于如何利用瑜伽找到自我认同与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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瑜伽师－职场浮世绘
作者：楚小影 著 出版：上海文化出版社 日期：2017-09-01 从大都市到小县城，瑜伽作为时尚女性的代名词，早已风靡城市的大街小巷，这个故事正是击中了潮流的G点。 三个性格迥异的女瑜伽师，彼此支持鼓励，从公司辞职，合伙创办瑜伽馆，宣传自己的瑜伽理念。之后，又在比赛中辗转受挫。办馆过程中的幕后操作、拼比 ... |
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自证：意识的反身性
作者：姚治华 出版：东方出版中心 日期：2020-12-01 本书系香江哲学丛书之一。在佛教义理体系中，自证（svasa?vedana或svasa?vitti）意味着意识的反身性，这是由陈那（约公元五至六世纪）及其追随者所发展的佛教知识论中的一个关键概念。关于心识能否了知其自身的讨论，在佛教大众部、说一切有部、经量部和早期瑜伽行派中也有漫长的历史，同样的问题后来也在中观和瑜伽行派 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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核心力量体能训练法
作者：崔东霞 编 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 本书针对各核心肌肉的锻炼建立起了一套完整的训练体系，将166种训练方法以近300副真人演示图进行示例，详细介绍了以徒手静力练习、哈他瑜伽练习、哑铃瑜伽练习、PNF拉伸练习等为代表的针对核心稳定性的训练方法，和以弹力带练习、瑞士球徒手练习、瑞士球上哑铃沙袋练习、瑞士球平衡垫上杠铃练习等为代表的针对核心力量的训练方法。编写 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 99
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唤醒本来的自己
作者：月亮当当 出版：华龄出版社 日期：2021-10-01 本书是以作者部分现实生活为原型创作，以细腻的笔法描写职场女性高管梅香的心灵生活和内心世界，以及她是如何由职场成功但婚姻不幸福的生活，进而通过瑜伽练习，追随自己的本心，到活出生命的丰盈和喜悦这一生命蜕变的历程。 本书叙述了主角梅香在大喜与大悲、生与死、成功与失败、拥有与失去、富裕与贫穷的两极冲击下，发现冥想瑜伽，在人生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 484
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普拉提教程：初学到高手（第二版）
作者：韩俊 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 力量和美丽的结合就是练普拉提时身体的律动，不管你是刚接触到普拉提，还是一位瑜伽爱好者，这本书都将让你爱上普拉提。 世界普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作，更能帮助练习者纠正各种差错，每项练习都能做到位，既保证姿势标准、呼吸匀称，又能充分尊重身体极限，避免受伤。根据作者多年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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焦虑的解药：拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想
作者：[美]彼得·博吉诺[Peter Bongiorno] 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-01-01 在这本书里，作者提供了治疗焦虑和避免复发的自然疗法，包括食物和植物类药物，以及减轻焦虑的瑜伽姿势、按摩技巧和穴位按压穴位，读者可以自己尝试以获得持久的焦虑缓解。书中还提到以下问题的解决方法：如何安全地停用抗焦虑药物；如何用草药和其他药物来补充常规药物，以提高其疗效并减少副作用。 ... |
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以心传心（生命哲学系列丛书）
作者：潘麟 著 出版：中央编译出版社 日期：2017-04-01 本书共分为三部分：瑜伽基础知识；皇冠瑜伽要义；潘麟演讲汇编。 本书在一部分瑜伽基础知识中，详细论述了瑜伽的定义、起源、发展、意义与作用，并着重阐释了哈他瑜伽、空达里尼瑜伽、行为（业）瑜伽、八步（胜王）瑜伽、奉爱瑜伽以及知识瑜伽等各个古典瑜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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