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图解十二时辰中医养生大全
作者：唐先平 出版：中国纺织出版社 日期：2025-03-01 中医讲究“因天之序”，违背了这个顺序，就会百病缠身。这种变化叫四季节律。后来，中医将这种规律细分，应用到每一天，就是日节律。一天之序始于寅，终于丑；经气之序起于肺，终于肝。人也应顺应这个规律而养生，这就是十二时辰养生法。 但是，由于生活习惯的改变，现代人已经很难做到“日出而作，日落而息”了。这样就会导致“天”与“人”相 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347 
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了不起的中医养生妙招2
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2025-05-01 以中医的方式来养生，才是践行养生的长期主义。 当养生成为时尚，保养成为话题的现在，补养药的使用更是日趋普遍。本书集纳的中成药均出自中医典籍，由历代名医精心创制的经典药方传承演化而来，已经使用了成百上千年。 针对现代人经常罹患的疾病，如头痛、感冒、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等，本书详尽解析如何 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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了不起的中医养生妙招1+2
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2025-05-01 了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳，让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑？状态年轻远比没有皱纹更重要！ 不长痘、少皱纹，现在就吃“糖尿病餐” 你有双下巴吗？当心女性高发的“毁容病” …… 2小病小痛 熬夜、失眠后，哪种中药是你的“后悔药”？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 571
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中医说养生
作者：何清湖总主编 ， 李晓屏， 徐文华主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-04-01 全民阅读是国家重要的文化工程，造福于民。作为专业出版机构，出版大众喜闻乐见，好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲，怀有一颗关爱大众健康的仁心，这套全民阅读中医进家庭丛书，涵盖了中医基础知识与疾病防治知识，是一套极接地气的大众科普读物，也是一套值得推荐的权威健康养生读本。 ... |
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九种体质中医养生方案
作者：宋恩峰 出版：湖北科学技术出版社 日期：2024-09-01 随着生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高。体质作为身体健康的重要因素，受到了越来越多的关注。人体的体质是在先天禀赋和后天获得的基础上所形成相对稳定的生理功能、心理状态、形态结构等方面的个性化特征。根据体质进行养生保健应因体质而异，有针对性地选择适合不同个体的养生方法。本书详细解读了九种体质的特点、形成原因及对应的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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中医传统养生功法：八段锦挂图
作者：杨扬 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-04-01 八段锦属于健身气功锻炼的一种方式，历来受到养生家的推崇。该功法由八式动作组成，其形优美舒展、松紧有致、圆活连贯，动作简单易学。该功法通过肢体的屈伸开合和摇转俯仰，分别作用于人体的心、肺、脾、胃、肾等部位，长期练习可以起到调和阴阳、疏理三焦、强心益肺、和胃健脾、固肾壮腰、调神养气、滑利关节、增长气力、强筋健骨等作用。该功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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身边的中医养生经——小病自治
作者：王芳 出版：浙江大学出版社 日期：2025-05-01 本书是第一批宁波市名中医药专家传承工作室建设项目，是宁波市社科基金项目的成果。 在40余年的中医临床实践中，作者与众多患者的深入交流中，深且体会到，一是“小病”非小，做一个医生，如能识罕症、开大刀、起沉疴、判生死固然好，但如能早发现、早诊断、早治疗，对“小病”不轻视不马虎，以最小的代价尽快解除患者的痛苦，帮助群众尽量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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对话名老中医. 北部篇
作者：翟双庆主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-09-01 本书为“十四五”国家重点图书出版规划项目之一。作者邀请东北地区名老中医讲述成才故事、深入解析名老中医道术形成过程，大师在身边，与名老中医贴近，展现不同大医风采。本书记录了30位名中医的访谈录，分为名医简介、名医寄语和名医访谈三部分。名医简介是对名老中医的基本介绍，名医寄语是精炼总结了名老中医对青年学子提出面。名老中医的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 495
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对话名老中医. 中部篇
作者：徐云生主编 出版：中国中医药出版社 日期：2025-06-01 本书为大医传承文库项目《对话名老中医系列》分册之一，书中收录丁樱、徐经世、韩明向、伍炳彩、皮持衡、梅国强、丁书文、张鸣鹤、马骏、张小萍、何晓晖、尹常健、冯建华、刘瑞芬、赵学印、王光辉、郑绍周等十余位国家级名老中医的访谈内容，涉及个人成长、学术思想、临床心得、待人接物等方面。可以作为医学生从医之路的一盏明灯，学习阅读必有 ... |
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名老中医疑难病偏方
作者：许艳兰 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-02-01 《名老中医疑难病偏方》以治疗疑难杂症为主，结合各种疾病的症状、病因和特点进行辨证论治，书中对每一种偏方的配方、主治、用法用量等都做了系统的分析，条目清晰，简明扼要，便于大家学习参考，对症施治。 ... |
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首批全国名老中医李兴培医论医案
作者：李永强，秦毅，陈阳 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-08-01 本书收录了首批全国名老中医李兴培及其学生撰写的论文、讲稿，包括医论精选、杂病经验、医案精选、医话精选、教学经验5个部分，全面反映了李兴培教授从医60多年的学术思想及临床经验。全书内容丰富，理、法、方、药俱全，能启迪后学，适合中医工作者阅读参考。 ... |
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名老中医张晋峰谈妇科疾病
作者：张晋峰，王瑞霞 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-05-01 本书按照中医妇科学理论，以女性特有的疾病为纲，分为经、带、胎、产、杂病篇，以及女性计划生育的调护及养生保健六部分，用问答的形式，以通俗易懂的语言讲述女性健康的生活调护，以期为广大女性提供正确的养生知识，并指导其妇产科疾病的正确就医及调护。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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彭建中名老中医经验传承
作者：孙晓光 出版：中国中医药出版社 日期：2025-03-01 本书为大医传承文库系列丛书之一，系统介绍了彭建中老师的为医和治学之道，思维方式和临证之术，以期传承其道术全人信息。全文分为上下两篇，分别为大医之道与大医之术。上篇从精神境界与中医思维详细解读了彭老师的大医之道。下篇从辨治方法、诊疗技术、用药特点与核心方药深度挖掘了彭老师的大医之术，并从其诊疗多种难治性慢性肾病验案进行深 ... |
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养生堂给女人的7堂健康课（北京卫视《养生堂》栏目官方授权图书 扫描书中二维码,视频内容同步看）
作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-04-01 本书以女人养生养颜、防病抗衰为主题，将《养生堂》电视节目中相关的内容精心疏理、完美呈现在这本书里。本书将传统中医与现代医学的理念相结合，通过北大医院、协和医院等国内知名三甲医院几十位著名医学专家的悉心讲解，向现代女性传播养生养颜、防病抗衰之道。 ... |
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养生堂之养生厨房4：对症养生菜
作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-02-01 本书是养生堂之养生厨房系列图书的第四本。 本书根据《养生厨房》节目编纂而成，在整理了上千道菜品之后，精选出89道菜品，并以养生菜谱的形式呈现给广大读者。每道菜谱由权威营养专家详细介绍养生功效，并一一列举食材，指导烹调方法，为大家介绍怎么吃，吃什么更健康，能养生。每道养生食谱既是菜谱又是食疗方，既可用来强健体质，又 ... |
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养生笔记
作者：当季新品 养生笔记 李淳 著 出版：中医古籍出版社 日期：2022-12-01 这不是一本书，他只是陪您共度一年的朋友，他关注您的健康，安排您的起居，陪伴您的喜怒哀乐。 这也是一本书，它承载了儿时的童趣，它内涵了养生的智慧，它蕴藏了人生的哲理。 《养生笔记》以手账的形式陪伴读者一整年，图书内容丰富，既有中医草药的介绍，又可以记录自己的日常生活、心理活动、对自己想说的话等信息，希望读者在每一 ... |
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中医智慧与健康丛书：中医养生（汉英对照）
作者：王笑频，尹璐，冯博 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 健康与长寿历来是人类永恒的向往和追求。在中华民族千年发展的进程中，创造了许多行之有效的摄生长寿的方法和技术，积累了宝贵的经验，留下了丰富的遗产。《北史》云：“人之所宝，莫宝于生命”，人类对健康与长寿的关注和追求强烈的今天，中医养生可以为我们带来更多的借鉴和实用。本书以专题形式介绍了中医行为养生、神养、气养、行养、食养、 ... |
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老饭骨的家常菜 （国宝级名厨天团“老饭骨”官方菜谱！ ）
作者：老饭骨 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-04-01 以北京饭店原行政总厨郑秀生、商务部十大中华名厨孙立新为首的名厨天团老饭骨们以“传承技法，毫无保留”的精神，呈现“凉拌素菜”“凉拌肉菜”“可口素菜”“醇美肉菜”“鲜美水产”“煲汤”“面食”“主食”“甜食”“小吃蘸酱”十大分类的188道匠心之作，同步收录老饭骨好吃绝招与老饭骨厨艺知识，让您不走弯路做美食，在家做出大师味！ ... |
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食物养生一本全 立足于通 旨在于补 百病食疗大全药食合一使用手册 中医养生大全餐桌上的中药饮食养生菜谱食品食补书
作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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两册 国医养生堂-传世老偏方.小孩小病一扫光+ 小病一扫光
作者：张银柱编著 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 122
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