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康里无忌
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中药服用禁忌.日常用药禁忌系列
作者：侯连兵 出版：人民军医出版社 日期：2013-12-01 本书从合理使用、科学使用中药入手，全面、系统地介绍了中药禁用、忌用和慎用知识，内容主要包括中药应用的一般性禁忌、配伍禁忌及中成药应用禁忌、中西药联合应用禁忌等。本书内容丰富，通俗易懂，收录的药物品种齐全，实用性强，可增强人们安全、有效、合理 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 242 
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野菜采集与药食养生
作者：杨景俊 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-01-01 《野菜采集与药食养生》共介绍野菜134种，分为草本类、木本类、藤本类、食用菌类、藻类五部分。《野菜采集与药食养生》所介绍的每种野菜均以概述、药用价值、现代医学研究、主要营养成分、识别方法、食用方法、药用选方以及食药宜忌和注意事项等逐项说明， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 180
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膳前求知 完善健康（健康饮食速查宝典）
作者：郭颖 编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-03-01 这是一本全面提高您饮食质量的食疗营养全书，书中有科学的食物营养知识和饮食宜忌。内容共分十大类：蔬菜类、豆制品及豆类、谷类、菌菇藻类、干果类、水果类、畜类、禽类、水产类、调味品类。本书从中医归经寒热性的归类开始到营养分析和适宜食用人群，均做了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 522
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体质食疗速查轻图典（最适合中国人体质的食疗方案）名
作者：健康养生堂编委会 编著， 孙树侠 于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 人分九种，辨清体质，吃对才能得健康。本书针对中国人常见的9种体质类型，精选日常生活中300多种食物和药材。每种体质类型下都为您对应推荐了54 种宜忌食物、以及适宜食用的 12种养生粥品、12种家常菜肴、18种蔬果、24种药膳方……手把手教您 ... |
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时令养生（大字版）健康阅读 大字版更护眼
作者：贺娟,马师蕾 出版：中国盲文出版社 日期：2014-01-01 《时令养生大字版》是《黄帝内经》科普丛书之一。作者从时令的角度全面系统地阐释了《黄帝内经》的养生之道，为读者介绍了春夏秋冬四季特点、人体与季节的属性关系、四季养生宜忌、二十四节气养生要点等内容。《时令养生大字版》由北京东君印刷有限公司印刷， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 198
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巧吃肉食更健康
作者：安子 出版：机械工业出版社 日期：2014-03-01 本书是“巧吃”系列中的一本，主要从“怎样吃肉食更健康”的角度介绍了我们日常生活中经常会吃到的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉和鱼肉的巧吃方法。对每种肉食分部位进行介绍，包括“食用宜忌”“巧吃食谱”和“营养师推荐”等内容，帮助大家在轻松阅读之余，获得更 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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家常菜——这样吃更健康，家常菜肴一步一图教你做（凉
作者：王晶 ，高杰 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-03-01 本书介绍了大家在生活中常见的各种食材的做法和营养搭配，从清新果蔬、营养菌豆、滋补畜肉、美味禽蛋、鲜美水产、养人主食、绝美汤羹、软糯粥膳、创意美味等几大方面详细介绍了各种美味的制作过程，还有食材营养功效、搭配宜忌的讲解，让读者吃得美味，更吃得 ... |
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五脏养生药善大全
作者：尤优 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 《五脏养生药善大全》详细介绍了五脏与六腑、五行、五色、四性、五味之间的关系及九种体质的特点，列举了每种体质首选的药材与食材，并给出相应的养生药膳供人们选择。人们在选择药膳时，还要清楚其原料之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识。《五脏 ... |
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巧吃杂粮最排毒
作者：安子 出版：机械工业出版社 日期：2014-03-01 本书是“巧吃”系列中的一本，主要从排毒的角度介绍了各种杂粮的巧吃方法。对每种杂粮的介绍都包括“食用宜忌”“巧吃食谱”“如何挑选”和“营养师推荐”等部分内容，帮助大家在轻松阅读之余，获得更多巧吃杂粮的常识，吃得营养又健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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巧吃干果最养心
作者：安子 著 出版：机械工业出版社 日期：2014-02-01 本书是“巧吃”系列中的一本，主要介绍了各种干果的巧吃方法。对每种干果的介绍都包括“食用宜忌”“营养价值”“如何挑选”和“趣味坚果”等部分内容，帮助大家在轻松阅读之余，获得更多巧吃干果的常识，吃得营养又健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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《本草纲目》纯天然食材养生速查全书
作者：孙志慧 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 《本草纲目纯天然食材养生速查全书（超值全彩白金版）》以“天然食材最养生”的理论为出发点，精选了《本草纲目》中最推崇的近百种食材，介绍了其营养功效、人群宜忌、烹饪小技巧等；还专门介绍了“本草祛病养生方”，均为实用有效、能够解决常见疾病烦恼的小 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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食疗 营养与烹调
作者：南朝君 编著 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-01-01 本书从营养、中医、烹饪等多方面、多角度介绍400余种食材的相关知识，全方位立体的展现了食物在保障人体健康方面的内涵，书中不仅荟萃了当代营养科学的最新研究成果，融汇了诸多著名科学家、专家的真知灼见，还筛选了一大批古今中外的食疗名方、食用宜忌， ... |
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家常宴客菜一点通
作者：本书编写组福建科技出版社 出版：福建科技出版社 日期：2014-03-01 本书以全彩精美图片及详细的文字说明，通俗地介绍了200多道家常下饭菜的材料及制作方法，并提供了选购、制作、营养功效、饮食宜忌等小提示。书中所提供的食谱均较容易制作，材料也很方便购买。这些菜虽然不是什么上得了饭店宴席的出彩大菜，但却是能让一家 ... |
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让癌症远离你我他
作者：孙克勤 编著 出版：安徽科学技术出版社 日期：2014-03-01 孙克勤等编著的《让癌症远离你我他》分上下两篇。上篇是总论，从多角度介绍癌症的防控办法；下篇为各论，介绍14种癌症的防控知识，主要从生活方式、饮食习惯、食物宜忌、运动锻炼、心理情志几方面阐述，对涉及的环境、药物等也予以介绍。各论和总论可以互参 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 207
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这样吃就对了——一本书揭穿吃饭的秘密
作者：张晔 主编 出版：科学出版社 日期：2014-05-01 《这样吃就对了（一本书揭穿吃饭的秘密）》就 是一本食物相宜相忌小百科，从多角度多层次揭示了 食物的搭配秘密，并分别从常见病、不同季节、不同 人群、不同体质几个方面，着重介绍了可适当多吃的 相宜食物和应尽量避开的禁忌食物，并推荐了美味菜 谱。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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家庭健康生活速查-胃肠病饮食调养速查
作者：于仁波 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-03-01 43种胃肠病患者宜吃食材，9类胃肠病患者的饮食护理，让你巧用膳食调养胃肠。《胃肠病饮食调养速查》详细阐述了胃肠病患者的日常饮食宜忌，选取了40多种有益于防治胃肠病的食材和10多种不利于胃肠病患者的食材进行了重点解析。此外，还介绍9种常见肠胃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 89
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好妈妈都是营养师（史上最事无巨细，最婆婆妈妈的宝宝
作者：宝妈 著 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2014-04-01 本书由网络亲子群“宝妈沙龙”的聊天记录整理而得，主要内容围绕0-3岁婴儿的营养配餐与饮食宜忌。真实还原宝妈们在群里分享的美味私房料理和可爱宝宝故事，以及育儿过程中遇到的困惑。并有专业的育儿中心高级营养师和成长中心咨询师在线指导交流，及时针对 ... |
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糖尿病就要这样吃（第2版）
作者：何一成 著 出版：中国纺织出版社 日期：2014-06-01 本书以精美全彩实物图片，分门别类地介绍适合糖尿病患者的近90种好食材，具体包括高纤蔬菜类、新鲜水果类、营养豆类、芽菜豆菜类、鲜美菌菇类、五谷杂粮类、坚果种子类、健康海菜海鲜类，每一种食材既阐述其营养成分、降糖原理、食用方法和饮食宜忌，又列举 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 448
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向老天爷要健康·24节气养生大法：四季合辑（京城最
作者：迷罗 著 出版：浙江大学出版社 日期：2014-04-01 日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？ 本书是元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在节气养生方面的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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养生轻图典--本草纲目中的纯天然食材对症养生速查全
作者：赵广香,张伟,双福 出版：化学工业出版社 日期：2014-04-01 《养生轻图典：本草纲目中的纯天然食材对症养生速查全书》精选《本草纲目》中常见实用的纯天然食材，按照《本草纲目》中草部、谷部、菜部、果部、木部分类方式进行分类，对每种食材从释名、气味、功能主治、选购、保存、宜忌、对症食疗方、特效偏方全方位解析 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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