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心理减压法
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 心理减压法 现代社会，随着竞争的日益激烈、生活成本的提高及生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，经常感觉生活不快乐、内心烦躁苦闷。不堪背负的生活之重往往压得我们喘不过气来。此时，我们急需找到一种卸下压力的方法，进而调整心态。本书从心理学的角度出发，针对现代社会中忙得晕头转向的人们，帮助他们进行心理检测，挖掘出压力产生 ... |
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心理拖延症
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 心理拖延症拖延，对于每个人来说都是一种不良的习惯。我们应先从本质上认识和理解自己的拖延心理，找到拖延行为产生的根本原因，才能对症下药，找到根治拖延症的方法，进而提升行动力和效率。本书从心理学的角度出发，挖掘了拖延行为产生的深层次心理原因，阐述了拖延心理和行为对日常生活和工作的危害，并教导人们逐步克服拖延症，努力消除拖延 ... |
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情绪控制法
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 情绪控制法人都是情绪化的动物，一个人只有善于控制自己的情绪和欲望，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情绪就是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它带领读者朋友们了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻你的心间 ... |
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接纳：内心平和从而获得和保持快乐
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 接纳：内心平和从而获得和保持快乐我们每个人都渴望幸福和快乐，然而，幸福的关键在于你要先接纳你自己，才能朝着美好的人生努力，才能找到让心灵沉静的方法，才会触摸到幸福。你若盛开，清风自来，你变美好了，一切就都美好了。本书从积极心理学的角度出发，运用从容而舒缓的语言，将如何接纳自己的智慧娓娓道来，轻柔地提醒世间所有热爱生命、 ... |
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内向性格影响力
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 生活中，我们常常将人的性格分为内向和外向。与外向者相比，内向者总是胆小害羞、默默无语、低头行走，他们不被理解、认可和赏识，他们渴望交际却不得要领……每个内向者都要剖析、认识、接纳自我，增强自信，才能找到快乐、实现幸福。《内向性格影响力》从内向者的性格特征谈起，让内向者更多地了解自己，学会如何顺应性情，而不是与它针锋相对 ... |
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心理学与归属感
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 《心理学与归属感》深入探讨了归属感在个体心理和社会生活中的重要作用，以及它如何影响我们的情感、行为和认知过程。通过结合最新的研究成果和丰富的案例分析，作者详细阐述了归属感的本质、来源和表现，以及缺乏归属感可能带来的负面影响。此外，作者还讨论了如何培养和增强归属感的方法，包括建立积极的人际关系、参与社区活动、寻求共同兴趣 ... |
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心理学与身体语言
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-04-01 《心理学与身体语言》是一部深入探讨身体语言与心理学之间紧密联系的著作。从心理学的角度出发，全面解析了身体语言在日常生活、工作、社交等各个场景中的重要作用，并提供了大量实用的技巧和案例，帮助读者更好地掌握观察和解读身体语言的方法，并学会运用身体语言来改善自己的沟通技巧和提升人际交往能力。 ... |
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听心理咨询师给女孩讲气质
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2025-03-01 《听心理咨询师给女孩讲气质》以心理咨询师的专业视角，为女孩解读气质内涵。通过众多实例，展现气质对女孩生活、学习、社交和情感的影响。它帮助女孩认识自己的气质特点，了解气质并无优劣之分。同时，还提供提升气质修养的实用建议，涵盖外在形象塑造、内在品质培养等方面，引导女孩接纳自己的气质，展现独特魅力，实现自我成长。 ... |
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反内耗思维
作者：“推开心理咨询室的门”编写组编著 出版：中国纺织出版社 日期：2025-03-01 ... |
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听心理咨询师给女孩讲沟通
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2025-03-01 《听心理咨询师给女孩讲沟通》聚焦于女孩在沟通方面的问题与成长。书中阐述了沟通的基本要素、不同类型的沟通场景，如家庭沟通、朋友交往、校园交流等。通过心理咨询师的专业视角，深入分析女孩在沟通中的心理特点、常见障碍，像害羞、不敢表达真实想法等。同时，包含大量实用的沟通技巧讲解，如有效倾听、清晰表达、非言语沟通等内容，并结合实 ... |
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听心理咨询师给女孩讲情商
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2025-03-01 《听心理咨询师给女孩讲情商》围绕女孩情商的培养展开。书中详细阐述情商的内涵，包括自我认知、情绪管理、自我激励、同理心和人际关系处理等方面。通过丰富实例，展现女孩在生活、学习、社交中与情商相关的状况。它为女孩提供提升情商的实用方法，例如如何觉察自己的情绪、如何应对负面情绪、怎样理解他人感受等。帮助女孩在成长过程中，更好地 ... |
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听心理咨询师给女孩讲性格
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2025-03-01 《听心理咨询师给女孩讲性格》从心理咨询师的专业眼光出发解析女孩性格。书中涵盖多种性格类型，详细讲述每种性格在生活各方面的表现，包括其优势与挑战。通过众多真实案例，展现不同性格的女孩在学习、社交等场景中的境遇。同时提供性格塑造的实用方法，像如何发挥优势、克服弱点等，助力女孩认识自我性格，在成长路上更好地应对各类问题，是女 ... |
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听心理咨询师给女孩讲心理智慧
作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2025-05-01 《听心理咨询师给女孩讲心理智慧》是一本专为女孩打造的心理成长指南。书中结合真实案例与专业理论，从情绪管理、自我认知、人际沟通等维度切入，帮助女孩觉察内心需求、化解成长困惑，掌握应对焦虑、自卑等负面情绪的实用技巧，培养独立思考与从容处世的能力，助力她们在成长路上活出自信与力量。 ... |
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2023年文化和旅游宏观决策课题成果汇编
作者：中国旅游研究院[文化和旅游部数据中心] 出版：中国旅游出版社 日期：2024-06-01 本书为2023年文化和旅游部宏观决策课题成果汇编，分重点课题10项、一般课题20项，内容涉及科技赋能背景下文旅深度融合动力机制模式和路径研究、文旅融合视角下的文物建筑活化利用路径研究等，此系列为年度项目。每个课题注明负责人、依托单位、起止日期，研究报告观点鲜明、结构合理、逻辑缜密、语言精炼，可以方便地让读者了解各个课题 ... |
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幼儿园课题研究方案精选30例
作者：王哼 出版：福建教育出版社 日期：2023-07-01 课题研究是一项充满挑战性的工作，对幼儿教师的专业能力有更高的要求。教师在进行课题研究时，要注重过程研究，加强团队合作，在不断提高自身教学能力的同时积极推动幼儿健康和谐成长，促进园所教育教学质量全面提升。鉴于此，本书精选了幼儿园课题研究方案30例，为一线幼儿教师提供课题研究学习模板，厘清课题研究思路，让幼儿教师在做课题研 ... |
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微课题研修模式及实践
作者：刘清堂，吴林静，曾祥翊 出版：科学出版社 日期：2022-09-01 《微课题研修模式及实践》旨在推广一线教师的微课题研修模式。《微课题研修模式及实践》共分为理论篇、典型案例篇、精简案例篇三部分。理论篇，主要介绍微课题研修相关概念、PST（pedagogy-space-technology，教学法-空间-技术）视域下的微课题研修模式及其流程设计与应用；典型案例篇，对5个案例的背景、研修模 ... |
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上市公司高质量发展课题研究成果精选（2023年度）
作者：中国上市公司协会 出版：中国财政经济出版社 日期：2024-09-01 自2020年国务院发布《关于进一步提高上市公司质量的意见》以来，为更好地落实党中央、国务院决策部署，中国上市公司协会在前期调研的基础上，针对上市公司发展的热点难点问题，组织开展了2023年度上市公司高质量发展课题研究工作，为更好突出研究成果的政策指导性和实践推广性，本书编辑收录了部分重点研究成果和优秀研究成果内容，力图 ... |
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小课题研究18解
作者：徐世贵 出版：西南师范大学出版社 日期：2022-06-01 小课题研究，即作为教育活动“当事人”“实践者”的教师，自觉针对自己教育实践中的某些问题、话题，进行持久关注，进行反思追问，进行积极的改进实践的研究性教育行为。小课题所需研究周期较短、所耗资源较少，以教师的自我反思性研究为主，成果易于直接转化到教师的教学实践中去，是教师专业发展的重要途径之一。 该书于2011年出版初版， ... |
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中小学教师课题研究微课10讲
作者：伍海云 出版：海南出版社 日期：2018-10-01 本书旨在引导教师成为教育教学的实践者和研究者，鉴于多数一线中小学教师没有受过专业的教育科研训练，本书从介绍科研与教研、找选题、申报选题、优质课题论证、开题、研究以及论文的规范式等方面一一做了详细说明，适用于一线教师，具有很强的实用性。 ... |
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关于新时代“永恒课题”的答问
作者：赵纪萍 王丹丹 著 出版：国家行政管理出版社 日期：2022-12-01 党的二十大报告指出：“问题是时代的声音，回答并指导解决问题是理论的根本任务。”每一个时代有每一个时代的课题，把握不同历史时期的重大时代课题并科学探索解决之道，是我们党能够战胜一个又一个困难、取得一个又一个胜利的重要法宝和经验。本书系统梳理了习近平总书记在多个场合反复强调的关于保持党同人民群众的血肉联系、保障粮食安全、作 ... |
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