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硬核的HeyMatt
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前方高能
作者：硬核的HeyMatt 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 为什么只有你苦哈哈地工作却得不到晋升，人生像是卡了壳？ 为什么一遇到问题你就一筹莫展，仿佛被碾压的永远是自己？ 为什么别人可以自由又发展，而你却永远在劳作，还一直很贫穷？ …… 因为你还抱着固有的思维方式，人生像是老旧的系统，既没有更新也没有升级，就只能等着被换代…… 本书围绕着提升个人影响力的认知，打破事业 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230 
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硬核突围：变局时代的成事指南
作者：焱公子，水青衣 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 在当今时代，很多职场人迎面而来的考验是经济危机与岗位的不确定性。这个时代唯一不变的，是变化，没有人可以高枕无忧。面对降薪、裁员、消费降级，态度注定迎难而变。 本书从”硬核心智、硬核逻辑、硬核行动、硬核表达”四大维度出发，通过讲述作者自己与身边职场达人的故事，手把手教你成为有能力、有魄力、有潜力，用实力说话的职场硬核青 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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硬核一中1
作者：bunny jobs 绘 卷角 bunny jobs 编 华 出版：中国致公出版社 日期：2022-07-01 硬核一中的历史难题——学习都太好了！这所全员学霸的热血高校发起NUTCLEAR BOOM排名战。被全校孤立的不良转学生戎星野，面对榜上有名的巨星、首富、学霸等各异对手扬言将夺冠NUT，却不慎触犯禁战令，被迫与对手拷在一起手拉手生活！然而从转学开始的一切竟是圈套…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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逍遥游（班宇小说宇宙硬核之作）
作者：班宇 出版：人民文学出版社 日期：2024-11-01 班宇小说集《逍遥游》，以七则硬核之作，解析并穿透属于当下、有待命名的经验，刻写下人们朝向大雪般的命途赤身壮游的形影。 班宇笔下，有人被时代的飓风吹倒在地，有人在水中停止呼吸；有人在爱的边缘徘徊，有人与相爱或者不那么相爱的人分道扬镳；有人一边呜咽一边规划未来，有人带着谜题匆匆离世；有人追觅彗星，有人寻找消失的父亲；有人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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硬核第六人：伊戈达拉自传
作者：[美]安德烈·伊戈达拉 出版：金城出版社 日期：2022-08-01 曾几何时，勇士四年三冠的王朝拼图之上，“超级第六人”安德烈·伊戈达拉的名字不可或缺。身为2015年NBA总决赛最有价值球员，他屡屡在重要关头挺身而出，是水花兄弟身边最得力的帮手。而他与金州勇士队、与水花兄弟结缘的台前幕后，以及镁光灯外不被人知晓的点滴往事，也成为球迷乐此不疲追逐的话题。 终于，伊戈达拉用自传《硬核第六 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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巧做硬核家常菜（视频版）
作者：小食刻 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-09-01 《巧做硬核家常菜视频版》介绍了近100道大众喜爱的家常美食，道道都是硬菜，包括馋嘴畜肉、诱人禽蛋、鲜香水产、清新素菜、能量主食汤羹、美味甜品烘焙，每一道菜作者都尝试多次，并提炼出步骤简化、口味不打折的烹制方法。 每一种美食的制作方法都是一步一图并配有制作全过程的视频讲解，用家常的、简单易操作的烹饪技术为读者解锁，将复 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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硬核创新：为什么是杭州（DeepSeek爆火，“六小龙”崛起，为什么是杭州？一书破解杭州硬核科技的突围密码，提供城市创新
作者：朱克力 著 出版：上海远东出版社 日期：2025-05-01 《硬核创新：为什么是杭州》一书以权威经济学家视角，从DeepSeek到具身智能，全面解码城市新质生产力。基于多个维度剖析“杭州六小龙”的创新实践及其背后的逻辑与启示，探寻杭州硬科技突围与崛起密码。通过对政策环境、制度创新、数字经济、产学研转化、资本链条、创意生态等进行全面分析，将杭州案例上升为中国创新范式的理论模型，既 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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青春期硬核性教育 68个孩子好奇的性知识，每个都对安全至关重要！
作者：陈静 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-11-01 本书分为“女生篇”“男生篇”“男生女生篇”三大板块：女生篇主要介绍青春期女生身体发育变化，女生来月经等；男生篇主要介绍青春期男生身体发育变化，男生遗精等；男生女生篇主要介绍早恋，校园欺凌，预防性侵等。 68个硬核知识点，34个硬核真人案例，32项核心技能，26个硬气价值观，17个谣言粉碎，本书聚焦青春期常见的性教育话 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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“造人”硬核指南
作者：迈克尔·班克斯 出版：中信出版社 日期：2024-11-01 你是否曾经觉得人类婴儿身上满是奇迹？ 小小的身体又软又嫩，像块豆腐一样让新手爸妈不敢伸手去抱，内里却蕴藏着巨大能量，比如“暴风哭泣”的婴儿可以发出让人毛发竖立的尖锐声响，再比如他们学习语言的过程简直不可思议。 把时间轴再往前推，从一个受精卵的形成，到胚胎在母亲子宫中的成长，再到惊心动魄的分娩过程和需要一个家庭乃至整 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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硬核一中3
作者：bunny jobs 绘 卷角 bunny jobs 编华文 出版：国际文化出版公司 日期：2025-02-01 控分战在即，为聚拢文科班人心，戎星野联手池苔帮助王爵解开了是否要坚持钢琴梦想的心结。戎星野在王爵的支持下聚拢了文科班的人心，一起为控分战备战。然而本以为控分战稳操胜券的文科班，却在成绩公布的那天遇到了反转……。而不小心触犯了“禁战令”的戎星野与将阳也将开启被迫‘手拉手’的和好生活？！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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硬核中层
作者：孟志强 出版：中华工商联合出版社 日期：2020-12-01 本书萃取了作者12年来从事中层领导力研发与培训的精华，围绕如何提高企业中层领导力的主题，以中层经理八大角色的精准定位与修炼方法为核心内容，形成了一整套中层领导力的提升体系，回答了当今企业团队建设中*难解决的一个问题：硬核中层是怎么炼出来的。 中层的八大角色包括战略的执行官、部门的指挥官、业务的检查官、团队的教练员、经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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硬核经济学
作者：孙惟微 出版：中国友谊出版公司 日期：2022-03-01 本书从生活中的趣事、小事切入，诸如：为什么星巴克咖啡那么贵？用经济学思维该如何治理垃圾电子邮件？为什么许多商家都推行会员积分制……将看似微不足道、司空见惯的日常现象，用“硬核”的经济学理论进行深入浅出的分析，让读者轻松自然地领悟经济学知识。 本书结合时下流行的商业元素，将艰涩的理论表达得简单、生动、有趣。尽量让读者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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硬核健身
作者：[英]贝尔·格里尔斯，[英]纳塔利·萨默斯 著，李涵嫣 译 出版：金城出版社 日期：2023-08-01 贝尔·格里尔斯，被誉为“站在食物链顶端的男人”，他健康、强壮、勇敢、自信，深得亿万人追捧。 然而，30岁前的贝尔不是现在的样子，他并非健身的“天赋型选手”，也曾用错误的方法痛苦坚持多年，为了让身体变强，在塑形、柔韧、力量、敏捷等各个方面趋向完美，经过反复尝试和不断完善，他终于探索出一套适合普通人的高强度速成健身法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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硬核健身2：海豹突击队体能训练手册（强悍男人的体能训练方案，你也可以做到）
作者：李丛森 出版：北京体育大学出版社 日期：2023-05-01 《硬核健身2：海豹突击队体能训练手册》是为普通人量身打造的体能训练手册。从徒手锻炼到专项器械训练，从适应阶段到专业塑肌方案，从强效运动到营养均衡计划，注重训练的实用性和全面性。书中附有大量插图和表格，帮助你轻松掌握专项训练的动作要领，解决健身难题。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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餐饮定类营销实战分析 看懂消费系列（B站硬核营销UP主作品！一本够用十几年的餐饮营销法！）
作者：王政东 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 B站硬核营销UP主作品 用科学视角重观餐饮营销 用底层逻辑预测餐饮发展趋势 在本书中，作者介绍了自己研究的餐饮行业内的营销方法，即按照餐饮经营的类别，分类分析如何具体进行营销。作者用自己在工作和研究中遇到的具体事例和细致的场景解释了如何进行定类营销，并从快餐类别、正餐类别、异国餐饮类别、预制食品类别、现做茶类别、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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硬核一中2
作者：bunny jobs 绘 卷角 bunny jobs 编 华 出版：中国致公出版社 日期：2024-01-01 积怨许久的文、理两大联盟之间的战争随着全校大会上的挑衅，彻底激化，文理双方决定用英语控分战的形式展开。戎星野用尽浑身解数也要在这场比赛中赢过弟弟朕也，没想到劲敌将阳却来找自己联手了？！巨星池苔登场，和王爵的关系居然是……为了帮助王爵重拾弹琴的信心，戎星野和池苔又会如何协助呢？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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硬核“心”知识——心血管守护指南
作者：张毅 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-05-01 本书内容涵盖塑造健康的生活方式、开展科学的心脏管理、识别危机的预警信号、明确疾病的检测指标、了解治疗的核心要点等五方面。针对心血管领域的健康推荐，引用最新参考文献，配合分析这些推荐背后的科学依据。再结合生动有趣的事例、轻松活泼的插图，以通俗易懂的方式，把深奥的心血管知识讲透彻、讲明白。该书科学性较强，为大众普及健康知识 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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硬核健身：海豹突击队型男训练手册（30天肌肉完全训练计划，不受时间地点的束缚，任何人都能健身）
作者：陈丽莎译 出版：北京体育大学出版社 日期：2023-03-01 《硬核健身：海豹突击队型男训练手册》包含健身必知项目，从身体构造及健康的基础知识、适合各种水平的训练计划，到身体各部位的训练、各种练习动作的详解，以及如何安排营养计划、避免受伤等。 《硬核健身：海豹突击队型男训练手册》中附有大量插图，配以训练笔记和自测表，帮助读者更好地掌握训练的要领，解决所有的健身难题。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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长三角：领跑“硬核”产业创新
作者：李清娟，孔雪，刘慧等著 出版：中国社会科学出版社 日期：2023-11-01 本书基于产业创新相关要素开展论述，从长三角战略性新兴产业集聚的特有机制出发，聚焦分析硬核产业的集聚发展规律，收集了个案向一般性战略新兴产业丰富的理论，揭示了促进和抑制新兴产业集聚发展的演化机理，探讨了深化区域创新合作的方式，对提升长三角地区协同创新的能力意义重大。可以说，建立资源共享、互惠互利的长三角产业结构和产业布局 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 337
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上海战疫硬核科普
作者：邬惊雷 出版：上海科学技术出版社 日期：2020-05-01 健康科普是疫情防控的硬核力量。本书系统回顾、精心梳理了上海疫情防控中数千篇健康科普文章，汇集成册。全书共分五章：历历在目的科普大事记、屡屡刷屏的健康金句、独具慧眼的经典述评、包罗万象的防护知识，以及新闻发布会上的健康提示充分体现上海理性、自律、开明、睿智的战疫精神。上海还将推出全国首个省级市民健康公约，让防疫经验成为健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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