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大書城 分類: 簡體書 中 以“ 全文 模式”搜“ 瑜伽 ”共有 920 結果:小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索
简瑜伽 简瑜伽
作者:李善霞  出版:古吴轩出版社  日期:2019-12-01
从物质到精神,人生的每个维度都可以删繁就简,鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹,瑜伽,从简开始。简瑜伽将中国传统文化五行的知识与瑜伽相结合,意在修己,是由善霞老师研发的根据季节练习的五套养护五脏的瑜伽课程,遵循大道至简的瑜伽练习原则,将人带入更深入的内在健康水平,让身心灵处于平和之中。将瑜伽是一种幸福生活方式的 ...
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售價:NT$ 416

瑜伽师-职场浮世绘 瑜伽师-职场浮世绘
作者:楚小影 著  出版:上海文化出版社  日期:2017-09-01
从大都市到小县城,瑜伽作为时尚女性的代名词,早已风靡城市的大街小巷,这个故事正是击中了潮流的G点。 三个性格迥异的女瑜伽师,彼此支持鼓励,从公司辞职,合伙创办瑜伽馆,宣传自己的瑜伽理念。之后,又在比赛中辗转受挫。办馆过程中的幕后操作、拼比心机、苦涩情感,逐渐扭曲了一些人的初心其实,我们需要的不是一 ...
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售價:NT$ 274

核心力量体能训练法 核心力量体能训练法
作者:崔东霞 编  出版:化学工业出版社  日期:2013-11-01
本书针对各核心肌肉的锻炼建立起了一套完整的训练体系,将166种训练方法以近300副真人演示图进行示例,详细介绍了以徒手静力练习、哈他瑜伽练习、哑铃瑜伽练习、PNF拉伸练习等为代表的针对核心稳定性的训练方法,和以弹力带练习、瑞士球徒手练习、瑞士球上哑铃沙袋练习、瑞士球平衡垫上杠铃练习等为代表的针对核心力量的训练方法。编写 ...
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售價:NT$ 99

以心传心(生命哲学系列丛书) 以心传心(生命哲学系列丛书)
作者:潘麟 著  出版:中央编译出版社  日期:2017-04-01
本书共分为三部分:瑜伽基础知识;皇冠瑜伽要义;潘麟演讲汇编。 本书在一部分瑜伽基础知识中,详细论述了瑜伽的定义、起源、发展、意义与作用,并着重阐释了哈他瑜伽、空达里尼瑜伽、行为(业)瑜伽、八步(胜王)瑜伽、奉爱瑜伽以及知识瑜伽等各个古典瑜伽流派之要义与特色。 第二部分中,详细论述对所有众多瑜伽流 ...
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售價:NT$ 360

能救命的208个招牌小动作 能救命的208个招牌小动作
作者:成向东  出版:中国纺织出版社  日期:2017-05-01
在忙碌紧张的快节奏时代,每天做足量的运动,对很多人来说都是奢望。长期的久坐不动,不仅严重影响人的身体健康和生活质量,甚至还会减损人的寿命。 《能救命的208个招牌小动作》根据现代人的体质特征和生活习惯,精心遴选了99个健身小动作,内容囊括古代医学家世代相传的养生功法、经络穴位按摩法、瑜伽健身小动作 ...
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售價:NT$ 287

焦虑的解药:拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想 焦虑的解药:拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想
作者:[美]彼得·博吉诺[Peter Bongiorno]  出版:中国人民大学出版社  日期:2022-01-01
在这本书里,作者提供了治疗焦虑和避免复发的自然疗法,包括食物和植物类药物,以及减轻焦虑的瑜伽姿势、按摩技巧和穴位按压穴位,读者可以自己尝试以获得持久的焦虑缓解。书中还提到以下问题的解决方法:如何安全地停用抗焦虑药物;如何用草药和其他药物来补充常规药物,以提高其疗效并减少副作用。 ...
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售價:NT$ 332

高职体育与健康(微课+AR演示) 高职体育与健康(微课+AR演示)
作者:尹军 武文强  出版:人民邮电出版社  日期:2022-05-01
本书由北京体育大学、首都体育学院、北京大学、清华大学等学校的教师联合编写。本书共17章,分别阐述了体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、冰雪运动、健美操、瑜伽、户外运动、大学生体质健康。书中的各项运动由奥运冠军、 ...
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售價:NT$ 254

实用水中运动疗法 实用水中运动疗法
作者:卢天凤  出版:同济大学出版社  日期:2021-11-01
本书通过对水中运动疗法的整体梳理,采用图文结合的形式,介绍了水中适应练习、水中太极、水中搏击、水中瑜伽、水中健身操、格拉斯环、布尔登科、水中力量训练等练习方法,并结合运动营养的特点和需求,提出相应建议。旨在帮助读者了解、掌握,并顺利开展水中运动治疗活动。 本书可作为不同年龄段、不同类型人群开展水中运动的参考用书,以达 ...
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售價:NT$ 267

大学体育理论与实践教程 大学体育理论与实践教程
作者:张力彤  出版:电子工业出版社  日期:2022-08-01
本书针对目前我国高等院校体育教学的实际情况,紧紧把握\以人为本,健康第一”的指导思想,以能力教育理念为统领,结合作者多年的体育教学经验编写而成。本书内容包括高等学校体育概述、体育健康与体质测试、体育保健,以及足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、初级长拳、初级剑、简化二十四式太极拳、艺术体操、瑜伽、踏板操、轮 ...
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售價:NT$ 121

大学体育专项教程 大学体育专项教程
作者:高亮 张赞  出版:人民邮电出版社  日期:2022-08-01
全书内容依据科学发展的要求,紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状,以学生为本,从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。全书内容包括大学体育概述、体育锻炼与保健、体育竞赛的组织编排、田径运动基本技术及比赛规则、足球运动基本技术及比赛规则、篮球运动基本技术及比赛规则、排球运动基本技术及比赛规则、乒乓球运动基 ...
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售價:NT$ 254

大学体育与健康(第四版) 大学体育与健康(第四版)
作者:侯德红  出版:高等教育出版社  日期:2022-08-01
本书为高等职业教育新形态一体化公共体育教材,配以教材二维码数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,以增强学生的学习体验。全书分为十九章,主要内容包括体育与健康概论,体育运动与健康促进,职业体能概述,田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、器械健身、体育舞蹈、武术、跆拳道 ...
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售價:NT$ 254

大学体育(第2版) 大学体育(第2版)
作者:史立峰 孙志伟  出版:人民邮电出版社  日期:2022-08-01
本书共18个章节,分为竞技体育、健身体育和健康维护三个篇章。在内容方面,以立德树人为目标,以实用为准则,囊括了基础性体育项目田径、足球、篮球等,民族传统体育运动代表项目五禽戏、八段锦、舞龙,以及具有特色的冰雪运动代表项目滑冰、滑雪、冰球等18个体育项目。其中,上篇介绍了体育竞赛、田径、乒乓球、羽毛球、篮球、足球排球、网 ...
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售價:NT$ 254

体育健康与职业素养 体育健康与职业素养
作者:石先彬 汪正法  出版:人民邮电出版社  日期:2022-08-01
本书结合高等职业教育人才培养标准,以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据,以“健康第一”为指导思想,以立德树人为基本目标,以基本体育理论知识、基本体育技术技能以及职业体能为主要内容。本书共九章,分为体育与健康理论知识和体育与健康运动实践两篇,其中下篇以田麦久教授的《项群训练理论》为指导,以实用为准则,从技能类 ...
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售價:NT$ 254

印度六派哲学(宗教文化译丛) 印度六派哲学(宗教文化译丛)
作者:木村泰贤  出版:商务印书馆  日期:2022-09-01
本书是了解和研究古典印度思想必须常置案头的一部经典著作。本书涉及的六派哲学指前弥曼差派、吠檀多派、数论派、瑜伽派、胜论派和正理派。六派哲学与佛教大约同时,最早的始于佛陀出世前三百年,一路发展到佛辞世后约二百年。本书对六派各家的经典和主张条分缕析,做了清晰的系统陈述。本书尤为可贵者,在于廓清六派哲学与吠陀古典传统思想及与 ...
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售價:NT$ 551

大学体育 中经金课公共基础类精品课程 大学体育 中经金课公共基础类精品课程
作者:覃强主编  出版:中国经济出版社  日期:2022-09-01
《大学体育》一书的主要内容包括:体育与大学体育、体育锻炼、体育卫生与保健、体育与学生发展、奥林匹克运动概述、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、网球运动、游泳运动、武术、健美操、瑜伽、健身与形体训练、体育舞蹈、传统球类运动、民俗运动等内容。本书注重理论与实践结合、传统与现代结合,对激发学生运 ...
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售價:NT$ 301

相亲相爱一家人(套装5册《我的妈妈是超人》《爸爸告诉我的事》《当姐姐真好》《当哥哥真好》《父与子全集(全彩注音双语版)》 相亲相爱一家人(套装5册《我的妈妈是超人》《爸爸告诉我的事》《当姐姐真好》《当哥哥真好》《父与子全集(全彩注音双语版)》
作者:[德]卡特琳娜·高斯曼-汉森尔 [澳]安东尼?贝尔蒂尼 [  出版:河北少年儿童出版社  日期:2022-11-01
《爸爸告诉我的事》 “从他,到我,再给你。”爷爷、爸爸、孩子,人生箴言,三代人温情相传。 “你知道的世界还小,但成长会让它没有边际。”语言凝练,诗意闪烁。 绘图质朴而原始,颜色温暖而朴素,定格曾经温情时光。 这是一本让人热泪盈眶的书。金牌阅读推广人李一慢携儿子李中颉联手翻译,亲子教育专家张贵勇倾情撰写导读,奥 ...
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售價:NT$ 859

力与美-形体训练与体育健康 力与美-形体训练与体育健康
作者:范蒙蒙  出版:经济科学出版社  日期:2022-07-01
书属于形体健身方面的著作,简单介绍形体训练的理论知识,包括形体训练的目的和特点、人体形态美的评价标准、形体训练的注意事项、形体健美运动处方等,并在此基础之上,以形体训练为目标,对形体健身的各类运动进行阐述和研究,包括健美操、体育舞蹈、瑜伽、普拉提、街舞、健身球等,旨在帮助读者掌握形体训练的方法和动作。全书各章节的侧重点 ...
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售價:NT$ 245

艺术家鲍勃的多彩世界(套装4册) 艺术家鲍勃的多彩世界(套装4册)
作者:[英]马里恩·杜查斯 著·绘,余治莹 晓苏 译  出版:海豚出版社  日期:2023-07-01
《鲍勃是个艺术家》 让孩子直面自卑与缺点,鼓励孩子发现自我价值,用自信赢得他人尊重; 学会让艺术抚慰心灵,释放情绪,美好的艺术启蒙之作。 《鲍勃的蓝色忧郁期》 让孩子学会表达和排解忧伤难过的情绪,增强面对负面情绪的处理能力; 学会用色彩或者其他艺术形式表达内心的真实感受。 《鲍勃玩波普》 让孩 ...
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售價:NT$ 1219

形体训练(第3版) 形体训练(第3版)
作者:赵晓玲,彭波  出版:科学出版社  日期:2023-07-01
本书是编者在总结多年教学实践和理论研究的基础上,收集、查阅大量的资料和文献后,结合当今国内外在形体训练方面的先进理论和实践而编写的。本书从理论上阐述了形体训练的概论、目的、意义、特点、分类和内容,论述了各种徒手基本练习和持简单器材练习的基本动作、做法与要求,尤其是把舞蹈、体操、健美操、艺术体操、瑜伽、普拉提和舍宾七大训 ...
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售價:NT$ 254

苏东坡传:我只是个有趣的凡人(人生缘何不快乐,只因未读苏东坡。) 苏东坡传:我只是个有趣的凡人(人生缘何不快乐,只因未读苏东坡。)
作者:纪云裳 著  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2023-09-01
这是一本关于苏东坡的传记。 人生缘何不快乐,只因未读苏东坡。 对苏东坡这位有趣得要死,有才得要命的诗人,本书带领大众用现代的个人主义视角,和苏东坡本人的轻松人生态度,如同欣赏一件造物者的艺术品一样,来接近苏东波的趣与才。 看苏东坡如何在起起落落的人生里,把庸人的苟且,乐呵呵地活成极有品位的诗与远方。 筑城造堤、 ...
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售價:NT$ 321

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