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常见病食食疗菜谱
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轻断食减食生活全图典+饮食术减糖生活全2册 科学减肥瘦身方法减肥瘦身计划书籍 保健养生健康营养搭配三餐食谱菜谱简单肥胖症
作者:张明云 出版:民主与建设出版社 日期:2024-11-01 ... |
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生病宝宝三餐食谱 离乳宝宝营养食谱0-1-3岁宝宝辅食书简单食谱大全一到三岁过敏宝宝脾胃养护营养生病宝宝菜谱书实用新手妈
作者:刘慧兰 出版:青岛出版社 日期:2025-06-01 ... |
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中医食养:产后这样吃
作者:张琼 陈晓蓉 周琦 出版:上海科学技术出版社 日期:2024-07-01 本书稿围绕产后怎么吃展开,侧重于介绍产后食疗方法。书稿分为总论、月子餐、产后康复调理、产后病四篇。第一篇对食疗与产后食疗进行了概述,介绍了食疗的缘起与食疗的基本原则,同时介绍了产后常用食物营养功效与常用的一些药食两用的中药。第二篇介绍了产后第一周至第六周的月子餐。第三篇对产后的一些亚健康状态,如体质虚弱、肥胖、黄褐斑、 ... |
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黑龙江药食同源中药的药理与应用
作者:宋辉 编著 出版:化学工业出版社 日期:2024-10-01 本书以黑龙江省野生分布和种植的药食同源中药为主线,收录了 31 个品种,分别介绍其来源、性味与归经、功能与主治、药理作用、毒性作用、临床应用、食疗方法、不良反应。在药理作用和临床应用部分,不单收录单味药的资料,也收录该味药的复方、有效部位和单体成分的资料,力求全面反映黑龙江药食同源中药的研究文献内容。此外,为更好地指导 ... |
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中医食养:24节气顺时药膳
作者:杨剑桥、于薇、孙鹏 主编 出版:化学工业出版社 日期:2024-10-01 本书从节气入手,详细讲解24节气相关养生知识,按照节气配伍食疗养生药膳方,介绍药膳组成食材、制法用法及其功效等。让读者了解健康饮食与节气的关系,体会传统中医的养生智慧,教大家如何顺应节气规律来养生,顺时而食。本书图文并茂,易学易懂,适合对中医养生和药膳感兴趣、想通过食疗养生的读者参考阅读。 ... |
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好食光 四季皆宜养生粥
作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-11-01 《四季皆宜养生粥》为专注于健康养生的粥品食谱集。以食材属性特点构建不同章节,内容涵盖五谷、蔬菜、花草、水果、坚果、中草药、海鲜以及禽畜肉等多种食材,以满足读者全面的营养需求。每个食谱都强调简单易做、快速上手的特点,适合忙碌的现代人使用,帮助读者轻松烹饪出滋养美味的粥品。部分菜谱更配有制作视频,扫描二维码即可观看。通过本 ... |
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中国药食两用植物彩色图鉴
作者:林云雷涛王洁 主编 出版:河南科学技术出版社 日期:2025-05-01 收录有中国药食两用植物 723 种,包括它们的中文名称、拉丁 学名、识别要点、分布与生境、食疗保健与药用功能、食用部位与食用方法、注意事项等内容。书 中对每种植物均配有采集季节的形态彩色照片,或辅助有形态线描图、药材照片、菜肴照片等,并 附有植物形态识别名词与术语、中草药常规采集加工与制作方法、常用食用方法介绍, ... |
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药食同源中药应用指南
作者:苗明三, 左艇 出版:中国中医药出版社 日期:2025-05-01 近年来,全球刮起崇尚回归自然、返璞归真之风,药食同源食品不仅在我国有很大需求,而且越来越受到国际上的重视。我国以草本为主的功能性食品和植物提取物饮料正在如火如茶地开发和应用,花果茶、花果酱、运动型饮料、功能性饮料是其中的胶校者和排头兵。但这些产品在国内的研发和应用还属于起步阶段。随着保健意识的增强,我国功能性食品的需求 ... |
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四方食事
作者:汪曾祺 著 出版:天津人民出版社 日期:2020-08-01 《四方食事》由汪曾祺著 ... |
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药食同源品种及其功效
作者:李思明,杨杨,张光,贺殷媛 出版:中国轻工业出版社 日期:2025-01-01 《药食同源品种及其功效》简要介绍了药食同源功能性食品的概念,药食同源功能性食品的资源与功效成分,具体介绍了具有增强人体体质功效、防止疾病功效、恢复健康功效、延缓衰老功效的药食同源功能性食品,最后介绍了药食同源功能性食品工业的发展展望和食品工业中药食同源的应用案例等内容。 ... |
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断食抗癌法(模拟断食之父,带你解决衰老和疾病问题,健康到老)
作者:[美]瓦尔特·隆哥 [Valter Longo],董丹 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2025-04-01 在本书中,营养与癌症研究领域的先驱科学家瓦尔特·隆哥教授向我们展示了他30多年的研究成果,介绍断食作为一种营养学方法,如何助力于癌症的预防和治疗。 作者提出,众多功能障碍和疾病,特别是癌症的最大风险因素是衰老,并有针对性地给出了延缓衰老,预防癌症的有效建议,即基于营养学原理,采取断食、模拟断食饮食和长寿饮食的方法,合 ... |
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药食两用植物栽培与应用
作者:吴水金 出版:福建科学技术出版社 日期:2023-12-01 《药食两用植物栽培与应用》是一部系统介绍药食两用植物的著作,立足于传承传统养生文化。本书旨在阐述这些植物的栽培与应用价值,详细介绍每种植物的特征特性、生长环境、栽培技术、药用价值、营养价值、膳食方法等内容。此书主要为了认真挖掘传统文化中的养生观念,重视“治未病”,把“医食同源”“药食同源”等传统养生应用于生活,让人们在 ... |
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宝宝辅食黄金计划 视频版
作者:刘长伟 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-07-01 辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节,添加得好,宝宝身体棒,发育好,反之问题重重。为此,百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手,为中国宝宝的第一口饭提供有力帮助。 本书遵照中国营养学会《中国居民膳食指南(2022)》“7~24月龄婴幼儿喂养指南”六大准则,精选34个辅食添加要点,为家长扫清困惑与难题, ... |
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药食同源物质现代研究与应用
作者:胡文忠、曹晖 出版:华南理工大学出版社 日期:2024-11-01 本书是在中医基础理论的指导下,按照“尊重、保护、传承、发展”宗旨,以科学性、学术性、艺术性三者兼顾为原则,分总论与各论两篇,上篇总论主要论述上部:药食同源药材起源、理论来源、中药与食物的关系、药食同源物质的用法、药食同源认知思想、药食两用品种源流、药食同源物质和发展趋势,下篇从原卫生部、原卫计委、卫健委等国家相关部门发 ... |
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食虫植物繁殖与栽培手册
作者:宁国贵、张润花 主编 出版:湖北科学技术出版社 日期:2024-12-01 食虫植物是自然界中最奇妙、最神秘的植物,它们大多拥有独特的外形和令人惊讶的特性,能够捕捉并消化昆虫而获得营养。这种“草吃虫”的特性使大家对其充满了好奇。本书选取了几类常见的食虫植物,从专业的角度以简明易懂的文字介绍其品种与分布、独特的生态习性,尤其是特有的捕虫机制,以及繁殖和栽培方法,全面展示食虫植物的独特魅力。 ... |
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食药物质及其生物活性
作者:刘玮炜、刘强、苏子钦 著 出版:化学工业出版社 日期:2024-08-01 食药物质本质为可食用的中药材,具有食药两用性,与大多数中药一样,它是由多成分组成的复杂体系,对人体的作用是由其所含有的成分决定的,是产生药效的物质基础。《食药物质及其生物活性》总结了现有107种食药物质的基本性状、有效成分及生物活性,一方面对其质量标准的科学制定、作用机制阐明、安全科学地使用具有非常重要的意义,另一方面 ... |
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宝宝辅食添加每周计划
作者:童笑梅、胡敏 编著 出版:化学工业出版社 日期:2017-01-01 本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选200余款宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。在每个月龄开篇,都设置了一周食谱搭配推荐、辅食添加攻略等,并且给出了喂养方案,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭。针对宝宝辅食添加过 ... |
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食药同源食品加工学(孙宝国 )
作者:孙宝国 主编 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 “十四五”以来我国食品工业发展迅速,新技术新工艺新产品不断涌现,随着“健康中国”战略的提出,食药同源食品因其独特的“药”、“食”两用优势,具有重要的研究意义。本书共八章,系统地介绍了食药同源食品的原料、功能、特性、加工工艺和贮存方法等。内容深入浅出,逻辑性强,涵盖范围广,部分内容涉及学科的前沿。为方便教学和读者理解,书 ... |
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食药道德教育
作者:陆晓莉 出版:浙江大学出版社 日期:2023-02-01 “人无德不立,育人的根本在于立德”。本书把“立德”内化到食药行业人才培养中,切实提升食药行业从业者的食药道德规范意识,践行食药道德规范,旨在培养新时代道德高尚的食药行业从业者。本书以社会主义核心价值观为指导,通过深入剖析食药道德内涵,追溯中国传统食药文化和伦理道德,结合现代食药行业发展和社会发展的需要,提炼出敬畏生命、 ... |
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食品类专业课程思政探索与实践
作者:孙宝国,王彦波 出版:科学出版社 日期:2024-09-01 《食品类专业课程思政探索与实践》围绕“立德树人”的教育理念,结合北京工商大学的专业特色,践行全员育人、全程育人、全方位育人,对食品类专业不同层面和路径的“课程思政”进行了探索与实践,并进行了分析与总结。《食品类专业课程思政探索与实践》依托食品科学与工程、食品质量与安全等国家一流本科专业,选取了部分课程中的“思政”案例, ... |
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