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《健康生活1001》编委会 编
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卡路里，颤抖吧！ ： 成人高效体重管理
作者：中国疾病预防控制中心营养与健康所， 中国中 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 体重管理绝非简单的减重过程，而是一个涉及生理、心理、行为等多维度的系统工程。传统的节食减肥方法往往忽视了人体的复杂性和个体差异，导致减肥效果难以持续，甚至引发更严重的健康问题。科学体重管理的核心在于建立可持续的健康生活方式，这需要我们对身体代谢规律有深入理解，对营养摄入有科学规划，对运动方式有合理选择。本书科学解析肥胖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245 
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睡眠主动健康
作者：黎君君等 出版：广西科学技术出版社 日期：2024-05-01 “主动健康系列”丛书系统论述各学科主动健康建设的最新研究成果，旨在提升全民健康素养，推动各级医院建立主动健康服务体系，助力健康中国建设。本书为丛书分册之一，从主动健康管理理念的来源和政策依据，睡眠主动健康的定义、意义与价值、实施要素，以及不同机构在睡眠主动健康实施中的角色与作用等方面论述睡眠主动健康的理论与实践；同时， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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食品营养与健康
作者：高宇萍，袁静宇 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-08-01 《食品营养与健康》是一本面向职业学校开设的普及营养学基础知识的教材。本教材结合《健康中国行动（2019—2030年）》《中国居民膳食指南（2022）》和中国居民平衡膳食宝塔等要求，涵盖了公共营养师和健康管理师的基本工作内容。 《食品营养与健康》的编写从生活实际着手，力求做到浅显易懂。全书共有三个模块：健康知识、健康技 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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健康管理导论
作者：郑国华 万广圣 等 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-12-01 随着工业化、城镇化和人口老龄化进程加快，我国居民生产生活方式和疾病谱也在不断地发生变化。居民健康知识知晓率偏低，吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、不合理膳食等不健康生活方式普遍存在，由此引起的心脑血管疾病、癌症、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病的发病率和死亡率逐年升高，严重影响人民的健康并阻碍了国民经济的发展。为此党和政 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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四川省第六次卫生服务调查报告（2018）
作者：四川省卫生健康信息中心 出版：西南交通大学出版社 日期：2022-05-01 国家卫生服务调查是全面了解居民健康、卫生服务需求及利用等方面情况的综合性统计调查，始于1993年，每五年开展一次，成为卫生健康统计调查制度的重要组成部分。第六次国家卫生服务调查于2018年9月至10月在全国31个省（自治区、直辖市）同步开展，并圆满完成。四川省遵循经济有效的抽样原则，采用多阶段分层整群随机抽样的方法，共 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 434
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金色年华 光辉岁月
作者：燕达金色年华健康养护中心 出版：新华出版社 日期：2022-09-01 本书收录了燕达金色年华健康养护中心12位在住宾客的精彩故事，通过长者口述，记者撰文整理，记录了他们不平凡的人生经历，从多个角度展现出新中国发展的巨大变化。在他们的故事里，有走进前线战场的峥嵘岁月，有经历新中国外交风云的使者，有为新中国培养人才的呕心沥血，有发扬民族音乐的艺术人生，有为科技兴国的艰苦奋斗……他们的一生，见 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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金色年华 流金岁月
作者：燕达金色年华健康养护中心 出版：新华出版社 日期：2023-10-01 本书收录了燕达金色年华健康养护中心12位在住宾客的精彩故事，通过长者口述，记者撰文整理，记述了他们不平凡的人生经历，从多个角度展现出我们伟大祖国发展的沧桑巨变。他们中有刻苦钻研致力于国家医学发展的开拓者，也有紧跟党的脚步弘扬民族艺术的领路人；有勇闯国际舞台展现大国实力的外交先驱，也有兢兢业业建设祖国各项事业的奠基人…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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从建设到运营：医养结合综合体开发全流程
作者：山东健康集团 编 出版：山东大学出版社 日期：2024-06-01 本书是山东健康集团医养结合体项目的总结和经验分享，旨在为医养结合产业的发展提供参考和借鉴。本书从政府合作、建设实务、投入运营三个方面，详细介绍了医养结合项目的前期运作、设计与建设、设备采购、开业筹备、医养结合模式等方面的实践要点和注意事项，以及项目中遇到的问题和解决办法。本书反映了医养结合产业的发展趋势和前景，为医养结 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 709
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营养与健康
作者：陈山泉， 宁毅 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 国务院办公厅印发的《国民营养计划（2017－2030年）》明确指出：学校应当按照食品安全法律法规规定和健康中国战略要求，开展食品安全与营养健康的宣传教育。食品营养课程可使学生系统地获取营养知识，改变不良生活行为，促进身心健康全面发展，从而使学生终生受益。《营养与健康生活》教材出版与推广应用可以使民众在接受营养教育后，营 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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北医三院儿科专家鲍慧玲：守护孩子呼吸道，不发热、不咳嗽、不感冒
作者：翼下健康 鲍慧玲 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 呼吸系统疾病是儿童常见的疾病之一，这与孩子的呼吸系统发育特点、自身免疫力状况有关，也与呼吸系统疾病的流行传播特点有关。针对在门诊中家长遇到问题比较多的几种呼吸系统疾病，如幼儿急疹、扁桃体炎、喉炎、毛细支气管炎、慢性咳嗽、反复呼吸道感染等，本书一一做出了详细介绍。 没有天生不生病的孩子，也没有天生就会照顾孩子的家长。本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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2021年国家医疗服务与质量安全报告
作者：国家卫生健康委员会 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-08-01 医疗质量安全管理是医疗卫生事业管理的重要组成部分。为更好地帮助各级卫生健康行政部门和各 级各类医疗机构全面了解我国医疗服务和医疗质量安全现状，提高医疗质量安全管理科学化和精细化水 平，为政策制定和管理实践工作提供循证依据，实现医疗服务和质量安全持续改进，在 2015— 2020 年 《国家医疗服务与质量安全报告》 ... |
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健康日历2025
作者：医路向前巍子 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-09-01 这是一本生活仪式感满满的健康日历，每一天、每一页都有精心编选的健康常识小知识，简这些知识点短、好记、实用，是作者十年急诊科临床经验的精华集合。作者是健康科普专家、急诊科医生医路向前巍子，他长期活跃于互联网平台，以短视频的形式科普健康知识、解答常见问题，因其内容专业实用、贴近生活，语言生动朴实，了解大家急需的健康常识，目 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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医道无界——纪念中国援外医疗队派遣60周年
作者：国家卫生健康委员会 出版：人民卫生出版社 日期：2023-12-01 2023年是中国援外医疗队派遣60周年。本书分厚德尚医、友谊丰碑、危急关头、多彩生活、荣耀之歌五个篇章，征集收录由援外医疗队队员、家属和新闻工作者写就的近90篇文章，文字朴实生动，情感真挚热烈，全方位记录1963年起中国援外医疗工作中的重要事件，反映援外医疗的历史、现状和成就，突出展现国际人道主义精神，全面展示不畏艰苦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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体育与健康（第2版）
作者：张玲玲 出版：科学出版社 日期：2024-06-01 《体育与健康（第2版）》为高等医药院校课程改革新形态教材，共12章，第1～5章为理论部分，第6～12章为实践部分。《体育与健康（第2版）》全面、系统地讲解了体育与健康知识，不仅介绍了体育运动项目，还介绍了运动生理、运动心理、运动营养保健、运动损伤、休闲体育等内容。《体育与健康（第2版）》注重体育与健康的有机结合，使学生 ... |
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看图练视力 1分钟眼部肌肉训练法
作者：[日]《健康》编辑部 出版：人民邮电出版社 日期：2025-03-01 看图练视力 主要讲解如何通过眼睛和大脑来改善视力。本书第 一 部分介绍了利用眼中浮现的“残像”进行的训练，并对其具体方法进行了详细解读；第 二 部分分析了可以同时锻炼眼睛的“肌肉力量”和“脑力”的“3D插画”及其作用原理；第三部分阐释了能改善眼部症状的“不可思议的画”及其相关训练方法；第四部分剖析了能同时提升眼睛和大脑 ... |
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老年健康照护
作者：王文文、张俊玲、白洁 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-10-01 本书主要针对老年人健康照护基础知识、老年人安全照护、老年疾病的健康照护对老年健康照护内容进行整体描述，帮助高职高专医药学专业学生掌握老年人及人口老龄化、老年健康照护理念及职业素养，老年人身体、心理、社会健康评估概述，老年人用药、生活、安全照护，常见老年疾病的病因、照护评估、照护措施和任务实施等理论知识与操作技能。本书适 ... |
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健康衰老
作者：《环球科学》杂志社 出版：机械工业出版社 日期：2025-03-01 本书深入探讨了人类衰老的原因以及如何防止衰老导致的身心衰退，旨在帮助读者更好地活在当下，享受健康、充满活力的各个年龄段生活。科学界对人类衰老的极限仍然持开放态度，相关研究持续进行中，以期延长人类的自然寿命。书中融合了健康衰老的新理念，从多角度解析了人类为何会变老以及如何有效减缓衰老带来的身心衰退，虽然目前尚无“治愈”衰 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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中医健康管理
作者：韩彦华等主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-08-01 健康与人们的学习、劳动、贡献、生活幸福紧密相联，也与个人、家庭、国家、民族命运联系在一起，代表着新时代广大人民最基本的愿望。中医以天人合一的整体观、因时因地因人制宜的动态辩证观、“治未病”的思想作为基石维护着人类健康。其中“治未病”包含中医养生学、中医体质学等理论方法，强调平素应注重保养身体，培养正气，并根据体质偏颇的 ... |
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高职体育与健康
作者：宋哲光 出版：高等教育出版社 日期：2025-07-01 本书为高等职业教育院校“体育与健康”课程配套教材，高等职业教育新形态一体化教材，搭配以二维码为载体的数字化资源，可以丰富使用方式，提升教学效果。 本书分为体育与健康基本知识、基础体能、职业体能和社会适应、专项运动技能四篇。体育与健康基本知识篇包含体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健三章，基础体能篇 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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高职体育与健康
作者：李平 邹轶敏 康涛 出版：高等教育出版社 日期：2024-08-01 本书为公共基础课核心素养培育系列教材之一，也是公共体育新形态一体化教材，配以二维码链接的技术视频、微课视频，方便学生使用。全书分为体育与健康基本知识、基础体能、职业体能和社会适应、专项运动技能四篇，包括体育概述、体育健身与健康生活常识、身体素质锻炼的原理与方法、体能的评价与锻炼计划、职业体能、职业心理和社会适应、大球类 ... |
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