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减肥大叔Sam
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好好吃饭 越吃越瘦
作者：齐小明 出版：团结出版社 日期：2025-04-01 本书由资深营养师齐小明结合10年科学减脂经验打造，以“好好吃饭”为核心，颠覆传统减肥观念。通过代谢觉醒、外食攻略、美丽升级等科学模块，揭秘“越吃越瘦”的底层逻辑：从碳水黄金配比到轻断食实操，从火锅避坑到抗衰食谱，让每一口食物都精准激活脂肪燃烧。书中包含100 实用技巧、28天专属食谱及外食族急救指南，适配职场人、宝妈、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352 
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花生钙素营养调控理论与技术
作者：王建国 杨莎 等著 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-05-01 本书共分七章，概述了花生钙素营养生理生态和高效栽培关键技术，阐述了钙在花生免疫反应响应过程中的调控作用、缓解花生非生物逆境胁迫的生理与分子机制;从群体质量建成、荚果发育、产量构成因素及品质、碳氮代谢、养分吸收与利用、土壤肥力等方面，全面系统地论述了钙在花生抗逆高产和减肥增效栽培的理论依据;详细介绍了花生土壤钙素活化技术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510
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在家与彼岸之间：一位司法社工的工作手记
作者：社工 侯小圣 出版：海南出版社 日期：2025年07月 16岁的她，被自己的哥哥说了一句胖，从此减肥十余年，瘦到只能挂水续命；? 19岁的她，报警称自己被亲生母亲“跟踪”，从有记忆以来，她不能离开妈妈视线超过5分钟；? 40岁的她，为了逃婚偷渡出国，办起一家火锅店，收留了数十个被家暴的异乡女性。? 她们都不知道自己的人生将何去何从。? 我在23岁遇到了她们。? ... |
詳情>> | 售價：NT$ 329
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原来如此！蛋白质运转的奥秘
作者：[日]佐佐木一 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-09-01 蛋白质可以帮我们减肥吗？即使过度摄入蛋白质也不会发胖吗？节食反而会导致体重增加吗？为什么人到中老年体型会发生变化？吃肉真的是长寿的秘诀吗？…… 我们的身体每天都在合成蛋白质。人体蛋白质的唯一来源就是食物。我们从食物中摄取的蛋白质会被分解并再次转化为人体所需的蛋白质。那么由精密系统合成的蛋白质是如何作为身体的一部分发挥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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减脂革命 ： 解码体重自由
作者：李翔 庄建彬 张洁 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2025-09-01 ”本书不是普通减肥书，而是一本能落地的医学减重指南——从临床营养、运动医学到内分泌调理，用医院同款科学逻辑拆解减重难题，避开节食伤胃、运动损伤、体重反弹等常见误区，让每一步减重都有医学依据。 书中既有临床案例的真实复盘，也有可直接落地的实操工具，打破“节食=减重”“运动即燃脂”的认知误区，倡导“健康减重”新模式——让减 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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招财猫和流浪猫（全二册）
作者：茅捷 出版：吉林文史出版社 日期：2020-07-01 这不是一本写猫的书！ 一名保安大叔，月薪几千，家有一儿一女，太太退休，过着平淡的生活。突然有一天，超级巨奖从天而降，一夜之间大叔变土豪流浪猫变成了招财猫！一连串的奇葩变故接踵而来，让大叔感慨：原来有钱未必真快乐，没钱照样可以很快乐。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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基于CGE模型的能源价格波动对国民经济影响研究
作者：高志远 出版：中国石化出版社有限公司 日期：2021-05-01 本书以经济学、环境经济学、福利经济学、瓦尔拉斯一般均衡、社会核算矩阵、政府管制及可计算一般均衡等理论为基础，应用投入产出、RAS、GAMS等研究方法，应用CGE理论构建了21个部门的能源价格CGE模型，利用SAM理论构建了我国2010年宏观和21个部门的微观SAM表，并把能源投入要素细分为煤炭开采和洗选业、焦炭业、石油 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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Sign of the Labrys
作者：Margaret St. Clair. Introducti 出版：Dover Publications 日期：2016-11-01 Like others who withstood the pandemic, Sam Sewell lives in a subterranean shelter. The vast catacombs were built before the military's biological weapon leaked ... |
詳情>> | 售價：NT$ 600
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OBL 3 Who, Sir? Me,Sir?
作者：[英] Diane，Mowat 出版：外语教学与研究出版社 日期：2019-01-01 Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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Oxford Bookworms Library： Starter Level： The Ransom of Red C
作者：[英]Henry 出版：外语教学与研究出版社 日期：2019-01-01 Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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增肌减脂全攻略
作者：刘雨涵 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-09-01 教你体脂狂降10%，肌肉增加5kg的自我锻炼方法。 46道符合亚洲人口味的“一碗料理” 减脂饮食法，通过低糖、高蛋白食材，轻松拥有不复胖体脂。 在家做重训，打破“用有氧运动减肥”的观念，33组针对腰、腹、臀等部位的徒手运动，锁定重点肌群，在家照样练出紧实体态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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吃的实践 社会学饮食研究新路径 英国曼彻斯特大学社会学系教授艾伦·沃德著
作者：艾伦·沃德[Alan Warde]，潘峰[译] 出版：北京大学出版社 日期：2022-11-01 “吃”是日常生活中一种司空见惯的消费行为。然而，“吃”仅仅是个体的一种选择吗？作者以实践理论为切入点，结合日常生活中的减肥实践、外出就餐实践等，对“吃”的基本形式、组织方式、习惯化、“重复”及实践能力的基础进行了系统性研究。 《吃的实践》既富有理论性，又具有经验的丰富性。通过阅读《吃的实践》，读者既可以更全面、系统地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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世界城市寻宝记 16 伊斯坦布尔寻宝记 我的第一本历史知识漫画书
作者：姜境孝 出版：二十一世纪出版社 日期：2022-12-01 “发福”的布卡在赛跑中输给虎小小，无缘足球队队长之位。 随后，他陪同知本教授前往伊斯坦布尔鉴定奥斯曼之剑， 却一心想着怎么在异国他乡通过美食直播重拾自信。 不料冤家路窄，刚下飞机就遇到督促他减肥的虎小小…… 在博物馆里，奥斯曼之剑被坏蛋抢走， 两位教授也落入圈套，被警察当成盗宝贼抓走！ 虎小小和布卡能精诚合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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阿汤猫来了（10册）
作者：＂奥冬 兰兰 绘 万智鹃 焦群芳 脚本＂ 出版：中国少年儿童出版社 日期：2023-04-01 《阿汤猫来了》是一套充满童趣的校园漫画，聚焦儿童日常生活中常见的烦恼，向读者传递满满的正能量。 阿汤猫是一只会说话的猫，他有一只神奇的腰包，能从里面掏出各种魔法道具。阿汤猫为了追求梦想来到地球，和少年马达成了好朋友，而那些魔法道具——穿梭时间的闹钟、交换长相的面具、能使物体膨胀的药粉、监督减肥的钥匙扣等等，也让马达 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1520
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便便大作战（飞狗MOCO，不仅是萌宠，更是家人！精彩漫画爆笑来袭，逗趣不容错过！幽默成长故事，收获勇气、温暖与欢笑！）
作者：著 出版：天地出版社 日期：2024-05-01 本书主要讲述了 MOCO 的一些生活习惯和喜好，以及一些令人忍俊不禁的趣事。故事涉及狗狗为什么喜欢把便便弄得到处都是、为什么总喜欢某个破了的玩具等小知识。通过这些故事，孩子们可以更加了解狗狗，爱上狗狗。本书包含《便便大作战》《不平静的一夜》《拖鞋大战无人机》《狗狗闯关大赛》《MOCO的减肥之路》《名侦探爸爸》，共六个故 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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会飞的狗狗（飞狗MOCO，不仅是萌宠，更是家人！精彩漫画爆笑来袭，逗趣不容错过！幽默成长故事，收获勇气、温暖与欢笑！）
作者：著 出版：天地出版社 日期：2024-05-01 本书主要展现了小柯基狗MOCO和其他动物之间深厚的情谊。故事中有想要教会MOCO飞翔的鸭子，有流浪时期就陪伴并帮助MOCO的奥斯卡，还有急需减肥的巴顿……动物之间的互动轻松又有趣，还能带给孩子们一些关于友谊的启发和思考。本书包含《会飞的狗狗》《一二三四，再飞一次》《被解救的巴顿》《小短腿的烦恼》《恶犬当道》《年夜饭》， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法
作者：[美] 菲利普·马费通 [Dr. Philip Maffet 出版：浙江人民出版社 日期：2017-05-01 你听过跑圈中盛传的MAF180吗？ 你试过在不累、不伤的情况下，让脂肪嗞啦嗞啦地燃烧吗？ 跑得越快减肥效果越好，减肥过程中要避免摄入脂肪，运动后需要高强度的拉伸放松 你是不是一直遵循这样的方式运动、减肥？ NO！NO！N ... |
詳情>> | 售價：NT$ 503
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高效减脂 打败停滞期
作者：李姿仪 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-02-01 体重停滞期，是减肥路上的杀手，有些人因体重维持不再下降而放弃减肥，导致前功尽弃！本书由肥胖门诊专业营养师总结自己多年经验，告诉大家减肥期间如何调配自己的一日三餐和加餐。另有17种热门减脂瘦身方案，59款战胜停滞期的减重食谱，帮你轻松应对瘦身停滞期，成功减脂不复胖。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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同一屋檐下——30位宠物主人访谈录
作者：丁维 编 出版：上海书店出版社 日期：2022-08-01 2020年中国养宠人数超过6000万人，人宠关系成为广受关注的社会话题。然而，如此庞大的群体，出版界却鲜有他们的声音。本书旨在成为国内首本宠物主人访谈录，通过采访30位不同地区、不同背景的宠物主人，传达相同或不同的声音，让更多人有机会扩大视角、彼此共情，进而爱宠物，爱自己，爱同胞。受访者包括：受抑郁症困扰的北京高中生， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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歪帽子坦克与丽娜
作者：蓝蓝 出版：中信出版社 日期：2022-08-01 在战争中负伤的坦克“歪帽子”和炳大叔退伍后被安排到了一个偏远地带。三年过去，歪帽子和一群昔日在战场上叱咤风云的坦克们因为没有了“用武之地”，而被丢弃在山洞里，它们就像住在监狱里一样难熬。 一天，正在被“罚禁闭”的歪帽子偶遇了来自敌国的丽娜（一个自行火炮），丽娜没有了敌国的记忆，她心中热爱和平，不希望两国发生战争。经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 112
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