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曹雪芹，脂砚斋重评
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力量训练减脂全书 修订版
作者：[美]尼克·特米勒罗[Nick Tumminello] 出版：人民邮电出版社 日期：2021-08-01 尼克·特米勒罗是美国专业的健身教练，被盛赞为“教练的教练”。本书是尼克 教练从事专业健身近 20 年的经验之作，共分 10 章，分别讲解了减脂的益处、力量训 练与减脂、减脂的营养策略、循环训练、组合训练、复合训练、自重训练、减脂的热 身与放松运动、 减脂训练计划和日常减脂训练的策略，旨在通过科学、高强度的训练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510 
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佟小鹤厨房：快手减脂家常菜
作者：佟小鹤 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 这本菜谱收录了160余道快手减脂菜，做法简单快捷、低脂低热量。每一道菜都提炼出了菜品的功效特点，你可以循着功效标签选择自己*想要的食谱。同时，每一道菜都有热量数值和热量星级，你可根据需要控制自己的热量摄入。书中还贴心地标出了适宜作为便当的食谱，让上班族也能随时享瘦！ 好的减脂方式，就是努力养成科学合理的健康饮食习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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生酮燃脂必备小食
作者：【英】玛蒂娜?，什拉耶洛娃 著，李音 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-06-01 从本书中你将学会如何制作101款必备小食，包含坚果酱、巧克力、薄脆、冰激凌、奶昔和一些咸味小吃。本书中的必备小食，因为它们的脂肪含量占80%以上，全部采用优质脂肪和天然食材制作而成，而且它们的外形大多呈圆球状，形似一颗圆圆的炸弹，还在燃脂方面大有作为，所以又被称之为脂肪炸弹。这些脂肪炸弹非常适合想要瘦身减脂的人群，以及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 408
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减脂瘦身一日三餐 视频版（汉竹）
作者：安欣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈！21天减脂健康餐，养成饮食好习惯，吃出你的代谢力，轻轻松松就能瘦！ 一日三餐看着做，照着吃！90节视频课，每一道食谱都有同步视频演示，配合详细步骤文图，一下子就能看懂制作要点。目录就是餐单，不愁每餐吃什么，跟着做就行。 10分钟高效减肥餐，一碗搞定一顿饭！香芹燕麦饼、藜麦水果沙拉、鲜蔬 ... |
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最强辅助（人气作者砚楚全息网游高口碑代表作，新增番外《蓝星》，随书附赠人设卡+Q版折立卡+手绘海报+明信片）
作者：砚楚 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-09-01 敢不敢和我去《魔域》里决一胜负？ 【系统】游戏接入中，请稍候…… 千年之后，强者为尊的时代，体质差、成绩一般的冉骐被同学嘲讽为弱者。即便他家财万贯，也脱不开一个“废物”的名头。 恰逢出款全息网游，并给出了极其丰厚的奖励，一时间吸引了无数人参与。冉骐当机立断，立志成为玩家。 可是谁能告诉他，这个网游为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 290
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民法典合同编通则司法解释释评
作者：王利明 朱虎 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-03-01 民法典合同编通则司法解释释评 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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政府采购工程、货物、服务评标方法一本通
作者：陈津生 编著 出版：化学工业出版社 日期：2024-07-01 本书以我国现行的政府采购法和招标投标法为依据，全面阐述了政府采购工程、货物、服务三大类项目的评标主要法律依据、评标方法、操作程序及在评标实践中应注意的事项。同时，各类项目均附有相应的评标案例，以供读者参考。本书具有简洁和实用的特点，旨在达到入行新手全面、快速入门，业内熟手操作更加规范、简捷的效果。本书可供政府采购与建设 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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“趣学、巧练、乐赛、公评”——小学体育一体化课堂教学建构
作者：朱振彪 出版：西南大学出版社 日期：2023-12-01 “趣学、巧练、乐赛、公评”一体化教学是广东省珠海市小学体育名师工作室主持人朱振彪老师带领团队所创建的体育课堂教学的一种新样态，其理念先进，实用高效，迅速传遍区、市，得到一线体育教师的广泛认同和广大学生的喜爱。本书简述“趣学、巧练、乐赛、公评”一体化教学模式的思考与形成过程、研究背景与意义，随后提出了本研究所应用的“九大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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素养本位的中小学人工智能科创教育“教—学—评”一体化实践
作者：杨明欢 出版：新世纪出版社 日期：2025-03-01 当前，随着我国课程标准的颁布和有关人工智能教育政策的出台，极大推动了各地中小学人工智能教育课程的实施。根据新课标立德树人和“五育并举”的要求，有关“教—学—评”一体化教育理论或思想是课堂教学变革的基本依据和重要动力，对教师专业化发展提出了更高要求。目前“教—学—评”一体化在学科教学中实施较多，在人工智能科创教育中实施的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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东莞市导入卓越绩效管理优秀单位自评报告集锦2
作者：刘继云，陈海东 等 出版：企业管理出版社 日期：2025-06-01 本书作为继《东莞市导入卓越绩效管理优秀单位自评报告集锦》之后的系列著作，收集和展示了广东省东莞市四家优秀企业（组织）的卓越绩效管理自评报告，这四家优秀企业（组织）分别是OPPO广东移动通信有限公司、优利德科技（中国）股份有限公司、广东通莞科技股份有限公司和东莞市东莞中学，报告内容涉及领导、质量、创新、品牌、效益五大方面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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总编辑评报（下）
作者：郑庆东 出版：经济日报出版社 日期：2022-08-01 本书是在《总编辑评报上》基础上的新探索。第一，从每日一评改为一周数评，评的内容更多，量更大；第二，以评报为基础，对报业发展、深度融合、队伍建设、改革创新等问题做出阐释思考。《总编辑评报下》减少专门就某个报道、某篇稿件、某块版面进行点评，更侧重于对新闻宣传工作规律性的认识和理论分析。从一个侧面折射出传统报业、中央党媒如何 ... |
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当代小说三十家（著名批评家孟繁华小说评论集 ，触摸四十年中国当代文学的脉搏）
作者：孟繁华 出版：北京十月文艺出版社 日期：2025-02-01 《当代小说三十家》是著*名文学批评家孟繁华有关当代小说家的一部评论集，他以扎实的学术基础、广博的知识储备、精准的专业眼光和敏锐的问题意识，对目前活跃在文坛，如莫言、贾平凹、阿来、孙甘露、毕飞宇、宁肯、林白、张惠雯等三十位小说名家的创作，给予了丰富而有见地的评价，并触类旁通，对相关类别的作品进行辨析与解读。可以说，这是一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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全校会注集评聊斋志异（修订本）
作者：[清]蒲松龄 著，任笃行辑校 出版：人民文学出版社 日期：2024-02-01 《聊斋志异》是蒲松龄的文言短篇小说集，素以情节跌宕起伏，人物鲜明饱满著称，一直广受读者欢迎。 任笃行先生以手稿本、康熙本等作为底本，参校以青柯亭本、铸雪斋本、异史本、二十四卷本、但明伦批本等目前可见的十几种本子，重新厘定了《聊斋》的编次，改通行本的十二卷为八卷；汇集了十余家评语，除王世禛、冯镇峦、但明伦等之外，还加入 ... |
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总编辑评报（上）
作者：郑庆东 出版：经济日报出版社 日期：2022-05-01 经济日报社社长兼总编辑郑庆东同志从2021年的元旦起开始评报，全年每日一评，记录经济大报的探索足迹。本书将这一年的评报内容结集出版，一是为促进采编工作，让更多的同志包括新入社的同志，能够尽早了解和掌握报社的采编理念和工作规则。二是，为中央党报、经济大报的改革发展备下一份历史资料。后，也为新时代新闻理论和新闻宣传工作提供 ... |
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唐诗三百首译注评
作者：毕宝魁 著 出版：现代出版社 日期：2021-12-01 本书是一本解析《唐诗三百首》的文学读物，《唐诗三百首译注评》是中国传统文化经典读本系列中的本。 本书是对清人蘅塘退士所编的《唐诗三百首》一书的译注评，经作者毕宝魁数十年对唐诗的研究，终成文。本书在体例上，分为诗人小传、原诗、译文、注释、辑评几部分，力求准确、完整和精当。作者注释准确，评析见解独到，译文优美简洁，十分具 ... |
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东莞市导入卓越绩效管理优秀单位自评报告集锦
作者：陈海东 方东霖 等 出版：企业管理出版社 日期：2024-06-01 本书收集和展示了广东省东莞市七家优秀企业的卓越绩效管理自评报告，这七家企业分别是广东众生药业股份有限公司、广东豪特曼机床股份有限公司、三友联众集团股份有限公司、东莞市爱玛数控科技有限公司、东莞市雅康精密机械有限公司、广东利扬芯片测试股份有限公司、东莞市漫步者科技有限公司，报告内容涉及领导、质量、创新、品牌、效益五大方面 ... |
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基于“教-学-评”协同发展的中学英语读写单元整合课程
作者：金颂红，周惠英，谢忠平 著 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-04-01 如何解决阅读至写作缺少迁移的现状、提高学生写作能力，这个问题一直是困扰一线教师英语写作教学的一大难题，虽不断尝试破局，但效果非常不理想。本书所提出的“中学英语读写单元整合课程”，目的是让更多的一线教师比较系统地了解写作教学全貌及其发展变化的过程，通过了解各个具体发展时期的优劣势，了解其具体问题并提供解决其问题的方法与途 ... |
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品酌斑斓--刘明厚戏剧评论集（海上风艺术文丛）
作者：刘明厚 出版：上海人民出版社 日期：2025-06-01 本书是刘明厚的戏剧评论集，作者长期致力于外国戏剧史论与戏剧理论教学与研究。全书以“霓虹闪耀”“烟火漫卷”“静水深流”和“格物致知”四编的形式，收录历年写作发表的作品56篇，并有“后记”；分别对中外戏剧与剧作家、演员等展开评论、分析，阐述自己的戏剧观念，这对于展示近年来中国戏剧界的理论研究与戏剧评论的成果，有积极的意义。 ... |
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证券法适用精解与案例评释
作者：汪灏 出版：中国法制出版社 日期：2023-04-01 2019年12月28日修订、2020年3月1日正式实施的《证券法》全面废除了核准制，引入和规定了注册制，整个证券法律法规体系随之进行了大规模的清理和修订。 本书以证券法条文为纲，全面梳理关联法条，并对证券法与关联法条之间的联系和具体适用进行了精辟分析。 本书选取了54个典型案例，并结合法律条文准确评释其中蕴含的裁判 ... |
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北大荒文学作品选评（全2册）
作者：施新佳 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2022-06-01 《北大荒文学作品选评》分为《小说卷》和《诗歌、散文、话剧卷》，其中《小说卷》收录作品分析六十余篇，《诗歌、散文、话剧卷》收录作品分析七十余篇。该书是为高等院校中国现当代文学专业研究生所编写的辅助性教材，力图通过对北大荒文学作品的解读向学生介绍不同时期北大荒文学所达到的高度，侧重对文本进行分析，培养学生鉴赏分析作品的能力 ... |
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