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张萌[萌姐]
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精力管理手册:时间管理专家、畅销书作家张萌新作,50个高效充电法,做不疲惫的职场人
作者:张萌[萌姐] 出版:中信出版社 日期:2019-04-01 如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中,精力管理是时间管理的前提,是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间,扮演好多种角色;效率管理让你迅速进入高效状态;精力管理能够支撑你在拥有 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 372 ![]() |
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闪耀 张萌健康管理新作重磅上市!精力+身材力+女性健康力+肠道力+抗炎力,真正过上高效能人生!
作者:张萌 出版:电子工业出版社 日期:2025-07-01 本书是百万畅销书作家张萌关于健康管理的新作。作者张萌做了很多期连麦作者的直播栏目,与医学、营养学、心理学等很多领域的专家学者进行对谈,她阅读了很多图书,并结合自己的思考和实践,逐渐形成了自己的健康管理知识架构。书中作者提出健康管理的五力模型:分别是”精力””身材力””女性健康力””肠道力”及\免疫力”,这五力系统共同帮 ... |
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人生效率手册(时间管理经典畅销书,拒绝无效内卷,开启高效人生。)
作者:萌姐著 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-08-01 在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、百万畅销书作家张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的四大组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人掌握正确的方法,每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你才能收获更好的人生。 ... |
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【赠海报+番外】逆藤:茶茶好萌 画师GUA 腹黑矜贵天之骄子X风情万种人间富贵花 言情BG爱情故事言情小说
作者:茶茶好萌 出版:长江出版社 日期:2021-01-01 腹黑矜贵天之骄子,风情万种人间富贵花。人气作家茶茶好萌,口碑爆棚,热搜不断。她将自己枯埋荒芜中,只待他乘雨而来,沁润她深埋的根。见色起意,水到渠成。闻蔓是埋在土里的根,匿于深土,傅其修逆着藤去寻,死磕到底,还真就寻到了她。 ... |
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走出低谷,破局职业瓶颈的底层逻辑 园姐-fightingmom 职场突围指南 走出职场低谷期 哔哩哔哩知名UP主
作者:园姐-fightingmon 出版:广东经济出版社有限公司 日期:2025-09-01 这本书是一本职场自救指南。这本书通过强者思维、掌握规律、高能心态、走出低谷四大板块向读者讲述如何度过职场低谷期。在本书中,作者运用自己多年的职场经验,剖析职场中会遇到的低谷,并通过自我复盘、重塑习惯、主动出击等系统化方式建立个人成长系统,为大家讲述如何用正确的思维与实用的工具度过职场低谷期,实现人生逆袭。相信每一个在进 ... |
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人工阔叶红松林土壤微生物群落结构及多样性解析
作者:张萌萌 出版:黑龙江大学出版社 日期:2023-03-01 东北针阔混交林是寒温带针叶树和喜阳阔叶树之间的一种过渡类型。其中,阔叶红松林为东北地区地带性顶级群落,具有抵抗病虫害、加速凋落物分解、增强种群多样性等诸多生态功能。水曲柳和胡桃楸是东北三大硬阔,是我国珍稀保护树种。营建红松阔叶林是发展和保护红松的重要措施之一,而且对人工红松阔叶林的林分结构和生长、林下小气候的调节效应和 ... |
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世界遗产在中国
作者:刘晓煜 张萌萌 孔辉 刘洁 出版:中国人民大学出版社 日期:2025-05-01 《世界遗产在中国》是一本关于中国世界遗产的全面指南,本书以综述开篇,让读者全面了解世界遗产的概念、《世界遗产公约》的诞生背景及内容,特别关注中国与世界遗产的渊源,以及中国世界遗产的基本状况,深入探讨世界遗产保护工作的重要性。后续专题部分聚焦于中国的自然遗产、文化遗产及文化与自然遗产,从入选时间、遴选标准、世界遗产委员会 ... |
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职场破局
作者:阿宝姐 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2025-03-01 职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。 在书中,阿宝姐真诚分享自己如何从月薪三千、非传统名校毕业的普通人,一路实现到百万年薪高管的职场跃迁。阿宝姐深耕职业规划赛道10余年,积累了丰富的职场经验,她将教会你如何从迷茫到清晰,构建持久的职业竞争力。 怎样结合自身优势,找到一份适合自己的工作?什么是含金量高 ... |
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萌力星球系列:萌二日记 你的限定小可爱已上线
作者:萌力星球 出版:湖南美术出版社 日期:2023-05-01 《萌二日记 你的限定小可爱已上线》 本漫画是一部记录两只小熊猫可爱日常的作品。书稿的主角是两只看上去傻乎乎,动作却极其敏捷的小熊猫——萌二和萌六,它们喜欢吃方便面,它们会用萌态解释万事万物,带给人们温暖和力量。漫画通过描绘两只小浣熊友爱互动,讲述了它们相亲相爱,一直陪伴着对方的故事。书稿画风软萌可爱,两只小熊猫在平凡 ... |
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萌力星球系列:野萌君日记 恋爱真麻烦,就想麻烦你
作者:萌力星球 出版:湖南美术出版社 日期:2023-05-01 野萌君和野萌子是一对快乐可爱的熊猫情侣,因为太贪睡,它们的“黑眼圈”都消失了。野萌君和野萌子一直在自己的小世界里,努力经营着自己的小幸福,它们会一起开心玩耍,一起分享美食,也会一起面对各种困难。本漫画以日常趣味短漫画的形式,通过描绘熊猫情侣的温恋爱日常,体现了它们之间真挚情感,教会我们爱与陪伴,给大家带来了许多平凡而真 ... |
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【海报+结婚照片明信片+三折页+情头壁纸】池焰 :茶茶好萌联手GUA老师作品 人气作家茶茶好萌纯欲风姐弟恋治愈之作 新增
作者:茶茶好萌 出版:长江出版社 日期:2021-11-01 他身上的味道太好闻了,清爽却带着灼烫的燥意,是年轻的气息,是浑浊岁月侵染不了的纯粹,像一颗冰蓝色的薄荷糖。 ... |
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高情商的人都这样说话(《特别会说话的人都这样说话》作者大野萌子全新力作!58个简单技巧让你秒变高情商!)
作者:[日]大野萌子 著,毕梦静 译 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-07-01 掌握58个技巧,秒变高情商,拥有好人缘! 明知领导交待的任务极难完成,如何圆滑且巧妙地拒绝? 遇到效率极低的下属,如何与其沟通让他立刻改变? 当伴侣嫌屋子脏乱,催促你打扫卫生时,你该如何表达? 当收到伴侣父母送的不喜欢的礼物时,你该如何与他们沟通? 遇到上述场景,可能会让你无比苦恼。日本著名心理咨询师大野萌子 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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情绪稳定的人都这样做(《特别会说话的人都这样说话》作者大野萌子全新力作!46个心情调节术让你恢复好心情!)
作者:[日]大野萌子 著,毕梦静 译 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-07-01 你是否也曾深受负面情绪的困扰?负面情绪一定是敌人吗?或许,它正是你成长的风向标。日本知名心理咨询师、畅销书作者大野萌子从真实生活场景出发,为读者精心整理了十个主题、46个简单易行的心情调节术,包括:缓解紧张的方法 6例、提升专注力的方法 4例、激发干劲的方法 4例、抑制愤怒的方法 5例、克服悲伤的方法 5例、消除不安的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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有野心的女性真的会发光
作者:张萌 出版:文汇出版社 日期:2024-05-01 自律、青年创业者、不会累的“钢铁萌”,这是“张萌”。 不断成长、不怕受伤、接受恐惧,这也是“张萌”。 这是属于女性的成长故事。在本书中,张萌坦陈原生家庭为自己提供的支持,带来的困扰,讲述自己在每一次尝试前的担心与害怕,分享自己全心全意为爱人付出却“被分手”的经历。张萌用她的经历向我们展示了每一次“向前一步”背后的痛 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 305 ![]() |
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情商情绪管理手册:情绪稳定的人都这样做+高情商的人都这样说话(《特别会说话的人都这样说话》作者大野萌子全新力作!)
作者:[日]大野萌子 著,毕梦静 译 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-07-01 醍醐灌顶,揭示情商暴涨、情绪稳定的技巧! 日本“霸榜作家”、官方认证咨询师全新力作。 拯救上班族的情商和情绪。 《高情商的人都这样说话》 ?明知领导交待的任务极难完成,如何圆滑且巧妙地拒绝? ?遇到效率极低的下属,如何与其沟通让他立刻改变? ?当伴侣嫌屋子脏乱,催促你打扫卫生时,你该如何表达? ?当收到伴 ... |
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贝壳姐带你系统学理财
作者:贝壳姐 出版:中国铁道出版社 日期:2018-11-01 ●如何告别月光心理?●存钱的正确方法是什么? ●月薪五千,还要不要存首付?●买首套房要怎么选?●通货膨胀时代如何赚得*桶金?这些年轻人日常理财中都会碰见的困惑,都将在贝壳姐这里得到解答!贝壳姐从个人真实鲜活的生活和理财经历中,总结出了一整套投资理财方法,实现了从一无所有到上千万的财富梦想。跟着贝壳姐,唤醒你的理财意识, ... |
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汽车电器一般故障诊断与排除工作页(张萌)
作者:张萌 主编 陈立凯,李景芝 副主编 出版:化学工业出版社 日期:2015-09-01 本书按照职业活动导向的教学思路设计,选取了四个方面的典型工作任务,即途胜自动空调不制冷故障诊断与排除、悦动电动门窗不工作故障诊断与排除、速腾防盗报警故障诊断与排除、迈腾随动转向大灯失效故障诊断与排除。每个任务都按照实际工作的流程进行设计,把理论知识和操作技能有效地进行了融合。学生在完成任务的过程中,学到了知识和技能;在 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 204 ![]() |
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从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值
作者:张萌 出版:文化发展出版社 日期:2019-07-01 一本极其实用的高情商社交指南,收录了张萌(萌姐)创业6年以来的高情商变现经验与心得,总结出85%的人都不知道的5大高情商变现思维和36条高情商变现法则。将视角聚焦在人脉社会,直面每个人的无效社交和人脉焦虑,一个人的能力再强大,也不可避免的要链接人脉以达成目标,人脉已经成为不可忽视的重要资源。 用高情商重塑你的人脉链接 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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医学论文写作与案例分析
作者:张萌萌 主编 出版:化学工业出版社 日期:2020-11-01 医学论文的主要体裁有:论著、基础研究、临床研究、药物研究、调查研究、病例报告、文献综述。编者来自中国骨质疏松杂志社编辑及国内大型医院临床医学工作者,他们多年从事医学论文写作、编审等工作,积累了丰富的写作经验。全书就上述体裁医学论文的设计、写作、编审规范进行了详细论述,并收集了大量案例分析资料,生动再现了样稿和宝贵的图片 ... |
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医药学缩略语词汇
作者:张萌萌 主编 出版:化学工业出版社 日期:2021-08-01 医药学缩略语成为医药学科学成果传播、国际交流,甚至医学教学的共同语言。本词汇涵盖了医药学常见和英文缩略语,对其英文全称及汉语译名进行了科学准确的注释。 本词汇经专业人士精心编撰,旨在为广大医学、药学科技工作者,医药院校教师,博士、硕士研究生、本科学生及临床医生,药物研究人员等,在学习专业、查阅文献、翻译书刊、收集情报 ... |
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