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内在疗愈·远离偏激心理
作者：“心理咨询师教你提升心理能力”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 内在疗愈·远离偏激心理生活中的人们，因为学习压力，生活或者情感上的失利，心理上的创伤，容易产生各种不良情绪——抑郁、不满、苛责、自卑、愤怒、挫败、疲乏等。这些偏激情绪是快乐的大敌，是身心健康的杀手。而偏激情绪的根源在于内心坏情绪的肆意蔓延，任何人若有产生坏情绪的苗头，就要快刀斩乱麻，将其扼杀在摇篮里。本书是一本帮助读者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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失眠疗愈与中医助眠
作者：韦婧、王怡茹、刘萍 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-04-01 失眠是一种常见的睡眠问题，不仅会影响睡眠质量，还可能导致情绪波动、注意力不集中、记忆力下降、头痛、胃肠道不适等一系列问题，甚至对工作和生活质量造成影响。因此，合理管理自己的睡眠、找到合适的睡眠方法变得尤为重要。本书通过了解失眠的症状、分类、发病机制，以及常见的生活方式因素、心理因素、疾病因素和药物因素等引起失眠的原因， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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中国传统文化与心灵疗愈
作者：王焱 出版：商务印书馆 日期：2025-08-01 当下激烈的社会竞争与快节奏的生活，使得焦虑、抑郁成为人们的普遍性情绪。如何调适这些消极情绪？中国传统文化中蕴含着安顿心灵的丰富资源，这些资源在中国历史上发挥着类似西方宗教和心理治疗在精神安顿方面的作用。 本书借鉴现代心理学的理论，对中国传统文化思想资源中所包含的心灵疗愈价值进行阐发，从人们普遍存在的现实困惑出发，依次 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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心理咨询使用指南：如何获得有效疗愈
作者：白京翔 出版：中国纺织出版社 日期：2025-11-01 面对心理困扰时，推开咨询室的门需要勇气，而门后的未知更让人犹豫。《心理咨询使用指南：如何获得有效疗愈》像一位温和的向导，牵着你的手走过这段探索之旅。它不灌输教条，而是从心理咨询室中发生的日常点滴讲起，带你看见心理咨询如何成为一场温暖的自我对话。书中没有晦涩的理论堆砌，而是用普通人的真实心声串联起咨询全貌：如何辨别真正适 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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心灵的画面：图形艺术与疗愈
作者：樊小西，吴卓，白欣怡 出版：四川大学出版社 日期：2026-01-01 本书探讨了图形艺术在心理疗愈中的重要作用，从理论和实践两大方面展开，详细介绍了图形艺术如何帮助个体通过艺术创作表达潜意识中的情感和冲突。 图书从心理学和文化的角度阐述了图形艺术如何与心理状态相互联系，特别是通过色彩、形状、构图等元素反映内心世界。通过这种视觉语言，个体能够理解并释放深层的情绪和心理问题。 书中讨论了具体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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植愈之地
作者：花园时光工作室 著 出版：中国林业出版社 日期：2023-04-01 在这本书中，您除了会发现关于绿植的知识和养护技巧，了解如何选择合适的花卉植物并进行养护，探索植物标本和压花的魅力与技巧以外，您同时还将读到作者们的真挚感言，他们通过与植物相伴的经历，从中汲取力量、寻找灵感和启示。 希望这本书能够带给您一段愉悦的阅读体验，激发您对植物世界的热爱和探索欲望。无论您是热衷植物的园艺爱好者，还 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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疗愈儿童
作者：舒强 出版：浙江大学出版社 日期：2023-10-01 这是一本适合儿科医院管理者、儿科医生护士和为人父母阅读的故事书。 多位知名儿科专家联合推荐：与国际知名儿科专家一起呵护我们的孩子。 柯尔特·纽曼博士是一位令人尊敬的国际知名小儿外科专家，其所著《疗愈儿童》（Healing Children）中，孩子们与病魔作斗争的故事令人印象深刻。“为了儿童健康”一直激 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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中国国家治理现代化的测度与评价方法及应用研究
作者：郭子雪等 出版：经济科学出版社 日期：2025-03-01 中国国家治理现代化是中国式现代化的重要组成部分，实现中国国家治理现代化必须充分发挥市场在资源配置中的决定性作用，更好发挥政府作用，激发和培育政府与市场、国家与社会的双引擎和双动能，实现政府、市场、社会的互惠共生与良性互动，构建共建共治共享的复合治理机制。但是，受多种客观因素影响，推进中国国家治理现代化仍面临诸多挑战，经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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失眠疗愈（随书附赠失眠操挂图和疗愈香片！北京大学睡眠医学专家给你的“好眠”方法论。）
作者：孙伟 出版：青岛出版社 日期：2024-12-01 《失眠疗愈》由拥有超20年临床工作经验，医治过10万 失眠患者的北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写，并获中国睡眠研究会科普部推荐，主要针对导致失眠的最常见病因——“失眠障碍”提出全套解决方案。所谓“失眠障碍”主要体现在：存在失眠家族史、身体高觉醒状态、焦虑性性格；因人际关系冲突、工作压力、外伤、生活意外触发失眠；对失眠采 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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国医大师郭子光辨治妇科疾病精粹
作者：蒋萃， 江泳 出版：中国中医药出版社 日期：2025-10-01 围绕郭老“人-症-病-证”辨治体系，从临床实际诊治过程出发，基于中医思维，从“人”“症”“病”“证”各个方面探究妇科病的辨治。厚古重今，病证结合，中西汇通，形成规范化、精准化的常见妇科疾病辨治体系围绕郭老“人-症-病-证”辨治体系，从临床实际诊治过程出发，基于中医思维，从“人”“症”“病”“证”各个方面探究妇科病的辨治 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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做自己的医生：自我疗愈与健康管理
作者：张文莉 Dr.A.Z 出版：清华大学出版社 日期：2025-04-01 本书以更全面的视角阐述了目前广泛存在的健康问题（what）、导致这些健康问题的原因（why）以及如何从整合医学的角度来解决这些问题的健康管理自我疗愈方案（how）。作者以深厚的理论基础及实战经验打造的疗愈方案全面而系统，包括身体排毒、整体营养、运动管理、睡眠管理、情绪管理、压力管理、补充剂治疗及正念心态等八大模块。作者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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大学生哀伤自助和干预手册——丧亲之痛与疗愈之旅
作者：史光远、陈丽冰、季宣辰 出版：清华大学出版社 日期：2024-12-01 《大学生哀伤自助和干预手册——丧亲之痛与疗愈之旅》分为两个部分。优质部分为“大学生哀伤疗愈的自助指南”，第二部分为“大学生哀伤疗愈的专业探索”。优质部分中，首先针对哀伤的知识进行科学介绍，包括普通人对哀伤的忽视和误解，以及如何正确认识哀伤和平衡哀伤与日常学习生活。其次讲述了哀伤平复的方法，包括调节哀伤反应，处理与逝者的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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视觉传达设计在医学疗愈中的应用研究
作者：李沅霖 朱艳秋 著 出版：西南交通大学出版社 日期：2025-04-01 视觉传达设计作为一种跨学科的创新手段，在医学疗愈中展现出巨大潜力。本书团队依托四川大学综合性学科平台，积极推动设计学与医学的交叉研究，其阶段性成果已应用于四川大学健康科普项目，本书即为团队研究成果的总结，主要关注视觉传达设计在医学疗愈中应用的跨学科研究，探讨了通过色彩、图形图像、空间布局、医疗设备及医疗信息可视化等的全 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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疗愈的彼岸：唤醒内在自我的47篇文章
作者：[美]布里安娜·威斯特[Brianna Wiest]著 苏西 出版：清华大学出版社 日期：2024-12-01 本书是作者继国际畅销书《改变你想法的101篇文章》之后，围绕疗愈与成长主题写作的全新的47篇文章，作者通过剖析恐惧、孤独、完美主义等现代人的心理困境，揭示疗愈并非线性过程，而是接纳破碎、重塑自我的觉醒之旅。本书探讨如何应对负面情绪、处理人际关系、打破思维局限等核心议题，引导读者接纳真实自我，在困境中汲取力量，完成内在蜕 ... |
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外之美，内之修：天然食物的疗愈力
作者：[比]乔·维克曼斯 著，张晓忠 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-01-01 《外之美，内之修：天然食物的疗愈力》探讨了慢生活哲学、天然食物作为自然疗法在现代医学中的重要角色，以及如何通过日常饮食影响身心健康，并特别强调了ω-3脂肪酸及其他关键营养素的健康益处。同时，针对癌症、心血管疾病、痛风、慢性炎症、经前期综合征、慢性疲劳综合征以及女性更年期等状况，提供了科学的饮食调整与自然疗法建议。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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森林浴，森林愈——缓解压力的功效解析与体验
作者：[日]高山范理 出版：中国建筑工业出版社 日期：2025-05-01 本书《森林浴，森林愈——缓解压力的功效解析与体验》，包含了森林研究所环境规划研究室室长香川隆英先生所编撰的资料，以及同研究室的主任研究员高山范理博士有关森林浴的新研究成果。本书涉及了森林浴在日本的历史、形成过程、应用状况以及今后的发展方向等内容，并且网罗了日本国内外关于森林浴的研究文献，是一本适合事宜且具有科学性的学术 ... |
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内在疗愈·用自己的方式取悦自己
作者：“心理咨询师教你提升心理能力”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 内在疗愈·用自己的方式取悦自己 我们要用自己的方式取悦自己，这是一种对自我价值的肯定与珍视。不是依赖外界的赞誉或贬低来定义自己的价值，也不是盲目地迎合他人的喜好来寻求认同，而是深知自己的需求，懂得如何让自己快乐，如何让自己满足。本书从心理学的角度出发，选用了充满哲理的故事，从多种角度阐述了了解自己的需求，懂得如何让自己 ... |
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心跳不息（一个父亲的照护与哀伤疗愈笔记 ）
作者：罗伯·德莱尼 出版：中信出版社 日期：2025-08-01 《心跳不息》是一个父亲的照护与哀伤疗愈笔记，关于爱、丧失与父职。 德莱尼一家带着两个年幼的儿子从洛杉矶搬到伦敦时，妻子正怀着第三个孩子亨利。这次搬迁带来了探索新生活的期待，也伴随着适应新环境的挑战。在适应伦敦生活、面对文化差异以及德莱尼因剧集走红所带来的变化时，家人间的关系也愈发紧密。然而小儿子亨利一岁时被诊断出脑瘤 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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睡眠障碍修复疗愈与人因效能增强
作者：王子莹 许硕贵 王川 颜宏利 出版：清华大学出版社 日期：2025-09-01 ”《睡眠障碍修复疗愈与人因效能增强》由上海长海医院组织专家编写，是一本融合科学理论与实用技巧的睡眠指南。书中深入剖析失眠、昼夜节律紊乱等睡眠障碍成因，结合认知行为疗法与睡眠环境优化策略，提供个性化解决方案。从作息调整、饮食运动到睡眠卫生习惯，系统阐述如何通过改善睡眠质量提升人因效能。指导读者建立科学睡眠认知，通过修复睡 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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图书馆疗愈手记
作者：[英]艾莉·摩根 后浪 出版：九州出版社 日期：2023-01-01 《图书馆疗愈手记》讲述了作者艾莉在失业很久之后成为了一名图书馆员的经历。 她所服务的民众中有具有学习障碍的女孩儿、让书上沾有婴儿粪便的单身母亲、 来图书馆打印遗嘱的癌症患者，还有一些逃课有暴力倾向的“不良少年”…… 然而艾莉的应对方式充满了耐心和理解，最重要的是，她有一种他人几乎无法企及的同情心—— 这种同情心是 ... |
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